11 Situs Cithakan Latihan Excel Paling Apik (2024) [GRATIS]

1. Pambuka

Mundhak alat pelacak fitness digital wis turbocharged cara latihan sing direncanakake lan dileksanakake. Ing tengah-tengah kemajuan kasebut, Excel minangka alat serbaguna sing ngidini pangguna ngatur program latihan kanthi ekstensif. Aspek utama Excel sing digunakake dening para penggemar fitness yaiku Situs Cithakan Latihan Excel.

1.1 Pentinge Situs Cithakan Latihan Excel

Situs Cithakan Latihan Excel nawakake macem-macem pilihan template kanggo macem-macem rezim latihan. Iki cocog kanggo wong loro, amarga bisa nyetel rencana latihan miturut kabutuhan lan pelatih individu, sing bisa nglacak kemajuan klien kanthi efektif. Cithakan kasebut digawe dening para ahli sing ngerti nuansa rencana latihan sing produktif lan njupuk data kanggo nglacak perbaikan. Gampang panggunaan, keluwesan, lan kustomisasi minangka sawetara keuntungan saka template kasebut. Dheweke nampilake struktur sing rapi lan terorganisir kanggo nyathet lelampahan latihan sampeyan dadi penting ing lanskap fitness digital saiki.

Pambuka Situs Cithakan Latihan Excel

1.2 Tujuan Perbandingan iki

Akeh situs Cithakan Latihan Excel kasedhiya, wiwit saka template fitness umum nganti sing spesifik kaya latihan bobot utawa jadwal diet. Perbandhingan iki nduweni tujuan kanggo menehi ringkesan babagan macem-macem situs populer sing nawakake template kasebut, nyorot pro lan kontra. Bakal menehi katrangan babagan fitur unik sing ditawakake lan wilayah sing bisa uga ora ana, supaya sampeyan bisa nggawe keputusan sing paling cocog karo kabutuhan pelacakan latihan.

1.3 Piranti Lunak Recovery Workbook Excel

Apik Recovery buku kerja Excel piranti lunak penting kanggo kabeh pangguna Excel. DataNumen Excel Repair minangka pilihan sing akeh digunakake:

DataNumen Excel Repair 4.5 Boxshot

2. Cithakan Latihan Microsoft

Minangka jeneng sing dipercaya ing lanskap piranti lunak, Microsoft nyedhiyakake Cithakan Latihan dhewe sing gampang digabung karo Excel. Cithakan iki dirancang supaya pangguna-loropaken, mbisakake pangguna kanggo nyathet, ngatur lan nglacak rencana latihan lan maju kanthi efektif.

Cithakan Latihan Microsoft kasedhiya gratis kanggo pangguna MS Excel. Cithakan kasebut nyukupi kabutuhan pelacakan kebugaran umum, kanthi fitur kanggo nyathet lan nglacak macem-macem aspek rezim latihan. Iki kalebu aspek kayata latihan individu, frekuensi, pengulangan lan set sing ditindakake, wektu, lan liya-liyane. Antarmuka sing prasaja minangka pilihan sing apik kanggo starting nggunakake Excel kanggo nelusuri latihan.

Cithakan Latihan Microsoft

2.1 Kaluwihan

  • Keandalan: Minangka produk saka Microsoft, cithakan kasebut nduweni kapercayan tartamtu babagan kualitas lan dhukungan.
  • Integrasi: Cithakan kasebut digabungake kanthi lengkap karo Excel, njamin fungsi lan sinkronisasi sing lancar.
  • Gratis: Padha kasedhiya kanggo free nggawe wong pilihan ekonomi kanggo pangguna.
  • Jembar: Microsoft nyedhiyakake macem-macem template sing cocog karo rezim lan tujuan olahraga sing beda.

2.2 Cons

  • Kustomisasi winates: Cithakan kasebut dilengkapi fitur lan kolom sing wis disetel, sing bisa mbatesi kustomisasi sing dipersonalisasi.
  • Generik: Cithakan iki bisa uga katon rada dhasar kanggo para penggemar fitness sing mbutuhake pelacakan sing jero babagan latihan.

3. Cithakan Rencana Latihan Bobot Vertex42

Vertex42, sing dikenal kanthi template Excel khusus kanggo tujuan, nawakake Cithakan Rencana Latihan Bobot khusus kanggo sing fokus ing latihan angkat bobot lan latihan kekuatan.

Cithakan Rencana Latihan Bobot dening Vertex42 dirancang kanggo nyukupi kabutuhan angkat besi lan sing melu latihan kekuatan. Nawakake fitur lengkap kanggo nglacak latihan bobot, set, pengulangan, lan bobot sing digunakake. Antarmuka cithakan nggampangake dokumentasi lan ngawasi kemajuan kanthi cara sing teratur.

Cithakan Rencana Latihan Bobot Vertex42

3.1 Kaluwihan

  • Fokus khusus: Cithakan iki utamané cocok kanggo wong sing duwe latihan angkat bobot utawa latihan kekuatan rezim latihan fokus.
  • Comprehensiveness: Cithakan kasebut nyedhiyakake paramèter sing rinci kanggo nyathet jadwal latihan bobot, ngidini pelacakan sing tepat.
  • Efektif Visual: Cithakan kasebut nduweni desain intuisi visual sing mbantu nglacak lan penilaian kemajuan sing efektif.
  • Pangguna-loropaken: Kesederhanaan panggunaan karo Excel ndadekake pangguna bisa diakses kanthi kawruh dhasar Excel.

3.2 Cons

  • Lingkup winates: Amarga cithakan kasebut fokus ing latihan bobot, bisa uga ora nyukupi kabutuhan pangguna kanthi macem-macem rezim olahraga sing nggabungake kardio, keluwesan, utawa aspek fitness liyane.
  • Kekurangan Fitur Lanjut: Nalika cithakan efisien kanggo kabutuhan pelacakan sing gampang, bisa uga ora duwe fitur canggih kaya timer sing dipasang, grafik interaktif, utawa petungan otomatis kanggo pelacakan fitness lanjut.

4. WPS Diet lan Jadwal Olahraga

WPS Diet And Exercise Schedule minangka cithakan lengkap sing nggabungake pelacakan diet lan jadwal olahraga ing cithakan sing padha. Iki nyedhiyakake pendekatan holistik kanggo pelacakan fitness.

Cithakan iki dening WPS ngidini pangguna ora mung nglacak rutinitas fitness nanging uga matitary rencana asupan lan nutrisi. Nawakake tampilan lengkap babagan perencanaan lan pelacakan kesehatan, nyelarasake tujuan olahraga karo rencana diet kanggo nambah asil fitness. Nerangake karo pangguna-loropaken, antarmuka intuisi lan struktur sing nyederhanakake nelusuri lan jadwal.

Jadwal Diet lan Latihan WPS

4.1 Kaluwihan

  • Dual Fungsi: Cithakan nggabungke olahraga lan nelusuri diet, nyediakake tampilan sakabehe status fitness pangguna lan kemajuan.
  • Komprehensif: Iki njupuk macem-macem data, kalebu jinis latihan, durasi, panganan sing dikonsumsi, lan nilai nutrisi.
  • Pangguna-loropaken: Kanthi tata letak intuisi lan pandhu arah sing gampang, cithakan WPS pancen gampang digunakake.
  • Berorientasi rinci: Cithakan kasebut nyedhiyakake ruang kanggo njupuk rincian rumit kaya wektu mangan, wektu olahraga, lan spesifik rutin.

4.2 Cons

  • Mbutuhake Input Manual: Kabeh data kanggo diet lan olah raga kudu dilebokake kanthi manual, sing kadhangkala mbutuhake wektu.
  • Pilihan Metrik Terbatas: Cithakan kasebut bisa uga ora duwe opsi ekstensif kanggo unit pangukuran sing beda-beda utawa paramèter pelacakan diet sing beda, sing bisa mbatesi kegunaane kanggo sawetara pangguna.

5. Cithakan Latihan Template.Net Ing Excel

Template.Net nawakake macem-macem Templat Latihan sing bisa diowahi ing Excel sing nawakake pangguna pendekatan sing bisa disesuaikan kanggo latihan lan pelacakan fitness.

Cithakan Latihan ing Excel sing ditawakake Template.Net nyedhiyakake macem-macem kabutuhan fitness, kalebu olahraga gym, tracker bobot awak, jadwal fitness, lan liya-liyane. Cithakan iki disusun kanggo gampang nangani data fitness, kanthi lapangan kanggo macem-macem latihan, set, reps, lan intensitas. Saliyane nglacak latihan, template iki uga kalebu tanggalan kanggo jadwal latihan kanthi efektif.

Template.Net Workout Template Ing Excel

5.1 Kaluwihan

  • Macem-macem: Template.Net nyedhiyakake macem-macem template fitness sing cocog karo syarat fitness sing beda-beda kaya bobote bobot, latihan gym, latihan fungsional lan liya-liyane.
  • Bisa diowahi: Cithakan kasebut bisa diowahi kanthi lengkap ing Excel, nambahake panggunaan lan ruang lingkup personalisasi.
  • Desain Intuisi: Kanthi antarmuka sing gampang dingerteni lan kategorisasi sing wicaksana, nawakake panggunaan intuisi.
  • Jadwal Integrasi: Cithakan kasebut dilengkapi tanggalan sing dibangun kanggo jadwal latihan sing efektif.

5.2 Cons

  • Fitur Lanjut Terbatas: Penawaran Template.Net ora nduweni fitur pelacakan canggih kayata integrasi karo teknologi sing bisa dipakai, grafik kemajuan wektu nyata, utawa sinkronisasi data otomatis.
  • Kerumitan: Sawetara pangguna bisa nemokake macem-macem fitur lan pilihan sing akeh banget, nyebabake pengalaman pangguna sing rumit.

6. ETD Personal Training Excel Cithakan

Cithakan Excel Pelatihan Pribadi ETD dirancang khusus kanggo pelatih pribadi sing butuh alat pelacak lan perencanaan sing efektif kanggo klien.

Cithakan Excel Pelatihan Pribadi ETD nyedhiyakake pelatih pribadi kanthi alat sing ekstensif kanggo nglacak kinerja fitness klien, nggawe rencana latihan lan nyathet kemajuane. Dirancang kanthi orientasi profesional, dheweke nawakake macem-macem fitur sing lengkap, kalebu kolom informasi klien, dhaptar olahraga, setelan gol, pelacakan kemajuan, lan perencanaan latihan.

Cithakan Excel Pelatihan Pribadi ETD

6.1 Kaluwihan

  • Fokus profesional: Cithakan iki ngebaki kabutuhan ekstensif pelatih pribadi, nggawe lengkap banget lan rinci.
  • Multifaceted: Cithakan ETD nindakake macem-macem fungsi, saka dokumentasi klien, perencanaan latihan pribadi, nganti pelacakan kemajuan.
  • Ngleksanani Library: Dheweke dilengkapi dhaptar latihan ekstensif sing dibangun supaya luwih gampang ngramu rencana latihan sing beda-beda.
  • Nelusuri Visual: Kemajuan bisa digambarake nggunakake grafik sing kasedhiya, mbantu ngerteni luwih gampang babagan perbaikan klien.

6.2 Cons

  • Panggunaan winates kanggo individu: Cithakan iki dirancang utamane kanggo pelatih pribadi. Wong sing kerja mandiri bisa nemokake template iki rumit banget kanggo digunakake.
  • Kurva Pembelajaran: Amarga fungsionalitas sing luwih maju lan orientasi profesional, cithakan iki bisa uga duwe kurva sinau sing luwih tajem.

7. Cithakan Rencana Latihan Mingguan Kim lan Kalee

Kim lan Kalee, sing misuwur fitness lan ahli kesehatan, nawakake Cithakan Rencana Latihan Mingguan sing nduwe filosofi fitness sing unik.

Cithakan Rencana Latihan Mingguan dening Kim lan Kalee minangka alat sing gampang nanging efektif kanggo individu kanggo nggawe jadwal, nglacak, lan ngrancang latihan saben minggu. Nyedhiyakake tampilan sing jelas babagan minggu lengkap, nawakake pangguna babagan intervensi kebugaran tanpa kepunjulen. Cithakan gampang digunakake lan dilengkapi tata letak sing resik lan ora rumit.

Cithakan Rencana Latihan Mingguan Kim lan Kalee

7.1 Kaluwihan

  • Gamblang: Cithakan iki dirancang supaya gampang dingerteni lan digunakake, cocog kanggo pamula utawa sing seneng pendekatan minimalis.
  • Tampilan Mingguan: Nyedhiyakake tampilan sing jelas babagan rencana latihan kabeh minggu kanthi cepet, ngilangi kerumitan lan kebingungan.
  • Konten sing dipandu: Cithakan kasebut dilengkapi saran lan pedoman latihan dening Kim lan Kalee, mbantu ngrancang latihan sing efektif.
  • Gampang Customizable: Cithakan kasebut bisa dikustomisasi banget, ngidini pangguna bisa ngatur miturut tujuan lan jadwal pribadine.

7.2 Cons

  • Lingkup winates: Cithakan iki fokus utamane ing jadwal latihan saben minggu, lan bisa uga ora cukup lengkap kanggo pangguna sing mbutuhake pelacakan sing rinci utawa jangka panjang.
  • Generik: Bisa uga ora nyukupi kabutuhan khusus kaya latihan kekuatan sing jero, pelacakan nutrisi utawa rezim latihan khusus.

8. ScheduleTemplate Fitness Jadwal Cithakan

ScheduleTemplate nawakake Cithakan Jadwal Fitness sing kuat sing nyinkronake perencanaan latihan lan manajemen wektu kanggo rezim fitness sing dioptimalake.

Cithakan Jadwal Fitness saka ScheduleTemplate minangka alat penting kanggo para penggemar fitness kanggo ngrancang lan nglacak rutinitas olahraga. Dheweke nyorot gabungan jadwal latihan karo manajemen wektu. Cithakan iki nyedhiyakake ruang sing cukup kanggo rincian rencana latihan, nyathet set, pengulangan, lan wektu istirahat. Dheweke uga kalebu kolom wektu sing mbantu pangguna ngatur wektu kanthi efisien sajrone latihan.

Jadwal Cithakan Jadwal Fitness

8.1 Kaluwihan

  • Manajemen wektu: Kanthi kolom wektu, pangguna ora mung bisa ngrencanakake latihan nanging kanthi efektif ngatur wektu sing ditindakake ing saben latihan.
  • Dokumentasi Rinci: Cithakan kasebut nawakake lapangan kanggo njupuk aspek rinci babagan latihan, kalebu olahraga, set, pengulangan, lsp.
  • Keluwesan: Cithakan bisa gampang disesuaikan lan diowahi supaya cocog karo rutinitas lan jadwal latihan individu.
  • Varian: Macem-macem template jadwal kasedhiya kanggo macem-macem rutinitas lan tujuan latihan.

8.2 Cons

  • Ora Ana Fitur Lanjut: Cithakan iki ora duwe fitur canggih kaya integrasi karo pelacak fitness digital, perwakilan grafis babagan kemajuan, lsp.
  • Entri Manual: Kabeh data latihan kudu dilebokake kanthi manual, sing bisa uga butuh wektu kanggo sawetara pangguna.

9. Excel Digawe Gampang Workout Log / nelusuri Cithakan Tabel

Excel Made Easy nawakake Cithakan Tabel Log Latihan / Pelacakan sing gampang lan efisien sing ngidini logging langsung lan ngawasi latihan.

Cithakan Tabel Log Latihan / Pelacakan saka Excel Made Easy dirancang kanggo ngrekam lan nglacak latihan sing gampang. Cocog kanggo pangguna sing mbutuhake cithakan dhasar sing ora rumit kanggo mlebu rutinitas olahraga saben dinane. Kanthi format tabel sing prasaja, pangguna bisa nyathet latihan lan nglacak wektu.

Excel Digawe Gampang Workout Log / Cithakan Tabel nelusuri

9.1 Kaluwihan

  • Gamblang: Cithakan iki gampang, dirancang kanggo pangguna sing butuh pelacakan latihan dhasar.
  • Gampang Gunakake: Kanthi desain sing diudani, cithakan iki gampang banget kanggo navigasi.
  • Customizable: Minangka cithakan Excel, bisa disesuaikan lan bisa diowahi kanggo nyukupi kabutuhan individu.
  • Logging sing efektif: Nawakake format tabel dhasar kanggo log data latihan kanthi efisien.

9.2 Cons

  • Fitur dhasar: Cithakan iki dhasar lan bisa uga ora cocog kanggo pangguna sing nggoleki pelacakan sing jero lan fitur-fitur canggih.
  • Ora Ana Jadwal Integrasi: Cithakan kasebut ora duwe fitur jadwal terintegrasi sing bisa dadi alangan kanggo ngrancang latihan luwih dhisik.

10. Cithakan Latihan Slidesdocs

Slidesdocs nawakake template latihan sing apik banget lan gampang digunakake sing bisa digunakake ing Excel kanggo nglacak rutinitas olahraga.

Cithakan Latihan saka Slidesdocs teka kanthi desain lan tata letak sing apik banget sing nggawe latihan nelusuri dadi pengalaman sing nyenengake. Saliyane desain sing menarik, template kasebut nawakake lapangan lengkap kaya tanggal, jeneng olahraga, nomer set, pengulangan, lan bobot, kanggo ngrekam latihan kanthi lengkap. Cithakan iki kasedhiya ing macem-macem gaya lan desain kanthi tampilan saben minggu kabeh latihan.

Cithakan Latihan Slidesdocs

10.1 Kaluwihan

  • Desain sing menarik: Cithakan duwe desain visual narik kawigaten boosts pengalaman pangguna lan nambah unsur fun kanggo nelusuri lathian.
  • Komprehensif: Dheweke nawakake macem-macem lapangan kanggo nyathet rincian latihan sing rumit, nggawe pelacakan akurat lan efektif.
  • Macem-macem Gaya: Macem-macem gaya kasedhiya kanggo nyukupi preferensi lan kabutuhan individu.
  • Ringkesan Mingguan: Cithakan iki nyedhiyakake tampilan saben minggu kanggo kabeh latihan, saengga menehi pemahaman lengkap babagan rezim latihan pangguna.

10.2 Cons

  • Kustomisasi winates: Amarga cithakan iki dirancang kanthi gaya lan tata letak sing tetep, pilihan pangaturan dhewe bisa diwatesi.
  • Mbutuhake wektu: Akeh rincian sing bakal direkam bisa uga mbutuhake wektu kanggo sawetara pangguna.

11. BuyExcelTemplates Excel Fitness Tracker - Bobot Tracker kanggo Taun 2020

BuyExcelTemplates nawakake Tracker Fitness Excel sing nggabungake tracker bobot kanggo taun 2020. Tracker iki nyedhiyakake pendekatan sing komprehensif lan jangka panjang kanggo fitness lan bobot awak.

Excel Fitness Tracker - Weight Tracker kanggo taun 2020 dening BuyExcelTemplates dirancang kanggo mbantu pangguna ngatur lan ngawasi kemajuan fitness sajrone setaun. Butuh pendekatan sing sistematis jangka panjang, fokus utamane ing tujuan bobot mundhut. Nawakake fitur kanggo nglacak bobot, olahraga, lan diet, lan menehi grafik visual kanggo ngawasi kemajuan.

BuyExcelTemplates Excel Fitness Tracker - Bobot Tracker kanggo Taun 2020

11.1 Kaluwihan

  • Fokus jangka panjang: Kanthi nyedhiyakake tampilan setaun, cithakan mbantu njaga konsistensi lan nglacak kemajuan jangka panjang.
  • Ilustrasi grafis: Kemajuan bisa dideleng kanthi grafis, dadi gampang kanggo nggambarake perbaikan utawa nyegah.
  • Pelacakan Komprehensif: Nawakake pelacakan olahraga, diet, lan bobot sing jero.
  • Efektif kanggo mundhut bobot: Kanthi fokus ing nelusuri bobot mundhut, Cithakan iki utamané ono gunane kanggo individu karo gol bobot mundhut.

11.2 Cons

  • Fleksibilitas Terbatas: Sanajan lengkap, cithakan iki khusus disetel kanggo taun 2020, sing bisa mbatesi panggunaan ing taun-taun sabanjure.
  • Kurang Customizable: Amarga struktur lan desain sing spesifik, pangguna bisa nemokake manawa owah-owahan lan personalisasi bisa uga luwih rumit lan diwatesi dibandhingake karo template liyane.

12. Cithakan Jadwal Latihan Kaca Spreadsheet

Halaman Spreadsheet nampilake Templat Jadwal Latihan kanthi intuisi, cocog kanggo individu sing golek perencana lan tracker olahraga sing teratur.

Cithakan Jadwal Latihan dening Halaman Spreadsheet nyedhiyakake alat perencanaan sing optimal kanggo jadwal lan nelusuri latihan saben minggu. Kanthi antarmuka sing ramah pangguna, kalebu lapangan lengkap kanggo ngrekam rincian saben latihan, kalebu jinis latihan, durasi, lan set / reps. Iku uga kalebu slot kanggo post-cathetan latihan, sing penting kanggo nyathet uniquisitas utawa pengamatan penting ing dina latihan.

Cithakan Jadwal Latihan Kaca Spreadsheet

12.1 Kaluwihan

  • Struktur sing apik: Kanthi desain lan tata letak sing intuisi, cithakan iki nawakake pendekatan sing terstruktur kanggo ngrancang latihan.
  • Nelusuri Temenan: Nyedhiyakake lapangan lengkap kanggo ndokumentasikake saben latihan kanthi teliti.
  • Cathetan bagean: Fitur unik saka post- bagean cathetan lathian mbisakake kedhaftar kanggo Jot mudhun pengamatan ngremenaken.
  • Pangguna-loropaken: Kesederhanaan cithakan njamin pangguna-loropaken lan gampang maneuver.

12.2 Cons

  • Ora Ana Grafis Lanjut: Cithakan iki ora nampilake diagram lanjut utawa grafik kemajuan kanggo nglacak latihan visual.
  • Kurang Kustomisasi: Amarga struktur sing wis ditemtokake, ruang lingkup kanggo kustomisasi ekstensif bisa diwatesi.

13. ringkesan

Sawise review lengkap situs Cithakan Latihan Excel sing beda-beda, pangerten sing jelas babagan kekuwatan lan watesan kasebut penting. Patut, ringkesan ing ngisor iki encapsulates comparison antarane aspèk pinunjul saka panyedhiya template beda. Iki bakal ngidini pangguna potensial nggawe pilihan sing cocog adhedhasar kabutuhan pelacakan fitness individu.

13.1 Tabel Comparison sakabèhé

situs fitur price Dhukungan pelanggan
Cithakan Latihan Microsoft Reliabilitas, integrasi, macem-macem free kasedhiya
Cithakan Rencana Latihan Bobot Vertex42 Fokus khusus, komprehensif, efektif kanthi visual Gratis lan Mbayar kasedhiya
Jadwal Diet lan Latihan WPS Fungsi dual, lengkap, pangguna-loropaken Gratis lan Mbayar kasedhiya
Template.Net Workout Template Ing Excel Ragam, bisa diowahi, desain intuisi, penjadwalan terpadu Gratis lan Mbayar kasedhiya
Cithakan Excel Pelatihan Pribadi ETD Fokus profesional, multifaceted, olahraga library, pelacakan visual mbayar kasedhiya
Cithakan Rencana Latihan Mingguan Kim lan Kalee Kesederhanaan, tampilan mingguan, konten sing dipandu, gampang disesuaikan mbayar kasedhiya
Jadwal Cithakan Jadwal Fitness Manajemen wektu, dokumentasi rinci, keluwesan, varian free Limited
Excel Digawe Gampang Workout Log / Cithakan Tabel nelusuri Kesederhanaan, gampang digunakake free Limited
Cithakan Latihan Slidesdocs Desain sing menarik, lengkap, macem-macem gaya, ringkesan mingguan free Limited
BuyExcelTemplates Excel Fitness Tracker - Pelacak Bobot kanggo Taun 2020 Fokus jangka panjang, ilustrasi grafis, pelacakan lengkap mbayar kasedhiya
Cithakan Jadwal Latihan Kaca Spreadsheet Pelacakan sing terstruktur kanthi apik, bagean cathetan, pangguna-loropaken Gratis lan Mbayar kasedhiya

13.2 Situs Cithakan sing Disaranake Adhedhasar Maneka Kabutuhan

Kanggo individu sing nggoleki template latihan bobot khusus, Vertex42 Weight Training Plan Template nawakake platform sing komprehensif lan rinci. Jadwal Diet lan Latihan WPS bakal cocog karo sing golek solusi kabeh-ing-siji kanggo nglacak diet lan olahraga. Kanggo pelatih pribadi, Cithakan Excel Pelatihan Pribadi ETD nyedhiyakake macem-macem fitur kanggo pelacakan lan perencanaan sing sistematis. Pemula utawa sing luwih seneng alat sing gampang bisa milih Cithakan Latihan Microsoft utawa Cithakan Rencana Latihan Mingguan Kim lan Kalee. Kanggo nelusuri kemajuan maju sajrone wektu sing suwe, BuyExcelTemplates Excel Fitness Tracker - Taun 2020 bakal dadi pilihan sing cocog.

14. Kesimpulan

Nalika milih Cithakan Latihan Excel bisa uga katon rada teknis utawa rumit ing wiwitan, tinjauan iki nuduhake manawa ora kaya ngono. Nemokake cithakan sing cocog karo kabutuhan pelacakan latihan kanthi efektif iku penting banget kanggo lelungan fitness sampeyan, apa wae kanggo nggayuh tujuan mundhut bobot, nambah kekuatan otot, utawa mung njaga gaya urip sing aktif.

Excel Workout Cithakan Situs kesimpulan

14.1 Pikiran Final lan Takeaways kanggo Milih Situs Cithakan Excel Workout

Nalika milih Cithakan Latihan Excel, sing kudu dieling-eling yaiku kabutuhan individu, tingkat kustomisasi sing dibutuhake saka template, lan tingkat kerumitan sing sampeyan seneng. Pilih cithakan sing cocog karo jinis latihan lan syarat pelacakan. Contone, yen sampeyan seneng latihan bobot, cithakan kaya Vertex42 bakal migunani, dene kanggo diet lengkap lan pelacakan olahraga, Jadwal Diet lan Latihan WPS bakal cocog. Kaputusan kasebut pungkasane dadi apa sing cocog karo gaya pelacakan sing disenengi lan tujuan sing wis sampeyan aturake kanggo lelungan fitness sampeyan. Kasebut kanthi teliti, nimbang pro lan cons saben panyedhiya template lan pilih salah siji sing ngijini sampeyan kanggo nggawe sing paling apik saka sesi lathian.

Pambuka Pengarang:

Vera Chen punika pakar Recovery data ing DataNumen, kang menehi sawetara saka sudhut produk, kalebu alat kuat kanggo ndandani rusak PDF file.

Ninggalake a Reply

Panjenengan alamat email ora bisa diterbitake. Perangkat kothak ditandhani *