1. Введение
Корзина — это своего рода страховка в Windows, поскольку с её помощью можно легко... восстановить удаленные файлы с негоОднако, если файлы в корзине тоже удалены, можно ли их восстановить? Ответ — да, если действовать правильно и быстро.
1.1 Что охватывает это руководство
- Восстановление файлов, удаленных из корзины.
- Восстановление файлов после очистки или обхода корзины.
- Восстановление файлов, удаленных с помощью Shift + Удалить
- Восстановление файлов, превышающих лимит места в Корзине и безвозвратно удаленных.
- Восстановление частичных данных, когда исходный файл не может быть восстановлен полностью.
2. Загрузите файл повторно или отправьте его повторно.
Если файл был получен из интернета или электронной почты, то получение новой копии будет быстрее и безопаснее, чем любой технический способ восстановления. Сначала проверьте вложения в электронных письмах и историю загрузок в браузере или попросите того, кто изначально отправил вам файл, отправить его снова.
3. Восстановление из резервных копий или облачных копий.
Если у вас есть резервная копия, восстановите файл непосредственно из неё. В противном случае, прежде чем пытаться восстановить файлы, удалённые из корзины, с помощью технических средств, проверьте все места, где может находиться копия файла.
- OneDrive или другие облачные хранилища
- Общие сетевые диски, доступные с вашего компьютера.
- Вложения в электронные письма, отправленные вами себе или другим лицам.
- Другие облачные платформы, такие как фотогалереи или сайты для подготовки налоговой отчетности, где файл мог быть автоматически сохранен.
4. Восстановление с помощью истории файлов Windows
«История файлов» — это встроенная функция Windows, которая создает резервные копии ваших личных файлов на внешний диск или в сетевое хранилище. Она полезна только в том случае, если была включена до удаления файла.
4.1 Проверьте, включена ли функция «История файлов».
- Перейдите на Панель управления -> Система и безопасность -> история заявки
- Если эта функция не включена, выберите Добавить диск и выберите внешний диск или сетевое расположение.
- После настройки функция «История файлов» будет автоматически создавать резервные копии ваших файлов через регулярные интервалы времени.
Если функция «История файлов» уже была запущена до удаления, восстановите файл, используя либо «Предыдущие версии», либо «Панель управления» ниже.
4.2 Восстановление с использованием предыдущих версий
- Откройте Проводник и перейдите в папку, в которой раньше хранился этот файл.
- Щелкните правой кнопкой мыши папку и выберите Основные свойства
- Откройте приложение Предыдущие версии вкладка, на которой отображается список доступных снимков папки
- Выберите версию, датированную до удаления.
- Для предварительного просмотра содержимого разверните его. Открыто и Открыть в истории файлов
- Чтобы восстановить его, выберите ВосстановитьЧтобы избежать перезаписи текущей папки, разверните её. Восстановить и Восстановление вместо
4.3 Восстановление с помощью панели управления
- Тип Восстановить файлы в поле поиска на панели задач выберите Восстановите файлы с помощью функции «История файлов» (Панель управления).
- Просмотрите резервные папки, чтобы найти файл.
- Используйте стрелки для переключения между различными версиями файла.
- Выберите зелёный Восстановить кнопка внизу окна
- Чтобы восстановить данные в другое место, щелкните правой кнопкой мыши. Восстановить и Восстановлениезатем выберите новое местоположение
4.4 Ограничения истории файлов
- По умолчанию резервное копирование выполняется только для папок библиотеки (Документы, Изображения, Видео, Музыка и т. д.).
- Папки, находящиеся за пределами этих библиотек, необходимо добавить в существующую или новую библиотеку, прежде чем они будут охвачены.
- Внешний диск, используемый в качестве места резервного копирования, сам по себе не резервируется программой «История файлов».
5. Восстановление с помощью резервного копирования и восстановления Windows.
Функция резервного копирования и восстановления — это устаревшая функция, появившаяся в Windows 7, которая по-прежнему доступна в Windows 10 и 11. Как и «История файлов», она может восстанавливать только те файлы, которые были предварительно скопированы. Если вы никогда не настраивали эту функцию, перейдите к следующему шагу. Восстановление файлов Windows (Раздел 6).
5.1 Резервное копирование файлов
- Открыто Панель управления -> Система и безопасность -> Резервное копирование и восстановление (Windows 7)
- Выбрать Настроить бэкап
- Выберите внешний диск или сетевое расположение для сохранения резервной копии, затем выберите... Следующая
- Выберите, что нужно сохранить в резервной копии: Позвольте Windows выбирать Создает резервные копии библиотек, рабочего стола и папок по умолчанию; Позволь мне выбрать позволяет выбирать определенные файлы и папки.
- Выбрать Следующая, просмотрите настройки и выберите Сохраните настройки и запустите резервное копирование
5.2 Восстановление файлов
- Открыто Панель управления -> Система и безопасность -> Резервное копирование и восстановление (Windows 7)
- В разделе «Восстановить» выберите Восстановить мои файлы
- Найдите файл в резервной копии, воспользовавшись поиском или просмотром, затем выберите его. Следующая
- Выберите, вернуть ли его на исходное место или на другое.
- Выбрать Восстановить
6. Восстановление файлов, удаленных из корзины, с помощью программы восстановления файлов Windows.
Windows File Recovery — это бесплатная утилита командной строки от Microsoft, которая позволяет восстанавливать файлы, удаленные из корзины. Она поддерживает... NTFS, ЖИР, эксжир и РеФС.
- Установите Восстановление файлов Windows из магазина Microsoft
- Нажмите Windows ключ, тип Восстановление файлов WindowsОткройте приложение и подтвердите запрос администратора.
- В окне командной строки введите команду в следующем формате:
winfr source-drive: destination-folder [/mode] [/switches]
Существует два режима восстановления. Стандарт этот режим нацелен на недавно удаленные файлы. NTFS приводы, например:
winfr C: E:\RecoveryDestination /regular /n \Users\username\Documents\
winfr C: E:\RecoveryDestination /regular /n *.pdf /n *.docx
Обширное Этот режим предназначен для файлов, удаленных давно или не удаленных ранее.NTFS приводы, например:
winfr C: E:\RecoveryDestination /extensive /n *invoice*
winfr C: E:\RecoveryDestination /extensive /n \Users\username\Pictures\*.JPEG /n \Users\username\Pictures\*.PNG
Enter Y Когда появится запрос на начало восстановления, или нажмите Ctrl + C чтобы отменить это.
7. Восстановление файлов, удаленных из корзины, с помощью стороннего программного обеспечения.
Когда встроенные инструменты выходят из строя, специализированное программное обеспечение, такое как... DataNumen Data Recovery Предлагает более глубокое сканирование и графический интерфейс. Для восстановления файлов, удаленных из корзины, с помощью этой программы:
- Начать DataNumen Data Recovery
- Выберите исходный диск или накопитель для сканирования и выберите... OK
- Запустите сканирование диска; найденные файлы будут отображаться в правой панели по мере выполнения сканирования.
- Выберите нужные файлы и отметьте их. Recover
- Выберите место сохранения на другом диске, затем выберите OK
Восстановление всегда должно производиться на другой диск, отличный от того, который сканируется; см. Раздел 10.6 Зачем?
8. Восстановление части данных из удалённого файла
Когда файл не удается восстановить целиком, иногда можно восстановить часть содержащихся в нем данных, используя подход, специфичный для конкретного формата, вместо общего сканирования, описанного в [ссылка на описание метода]. Раздел 7.
8.1 Пример: Восстановление данных электронной почты из удаленного файла Outlook
Если вы удалите файл Outlook PST или OST Если файл не удается восстановить, попробуйте:
- Сканирование диска или накопителя с помощью DataNumen Outlook Drive Recovery восстановить данные электронной почты напрямую
- Создание образа диска с помощью DataNumen Disk Imageзатем с помощью DataNumen Outlook Repair на изображении, чтобы восстановить данные электронной почты
8.2 Типы файлов и способы их восстановления
| Тип файла | Решение для восстановления данных после удаления файла. |
| SQL Server Файл базы данных (*.MDF, *.NDF) | Как восстановить файл MDF в SQL ServerВосстановление данных с жесткого диска, образа диска или резервных копий. |
| Файл базы данных Access (*.MDB, *.ACCDB) | Как восстановить поврежденную базу данных Access: как восстановить данные Access с жесткого диска, образа диска или из резервных копий. |
| Файл Excel (*.XLS, *.XLSX) | Как восстановить поврежденный файл Excel: Восстановление данных Excel с жесткого диска, образа диска или резервных копий. |
| Outlook Express Файл (*.DBX) | DataNumen Outlook Express Drive Recovery |
9. Восстановите удаленные системные файлы.
Если системные файлы Windows удалены из корзины, используйте следующие встроенные инструменты для восстановления стабильности системы, а не описанные выше методы восстановления файлов.
9.1 Использование функции восстановления системы
- Штамповочный пресс Windows + R, напишите rstrui.exe, и нажмите Enter (или открытый) Панель управления -> Восстановление -> Запуск восстановления системы)
- Выбрать Следующая
- Выберите точку восстановления, созданную до исчезновения файлов; отметьте соответствующий пункт. Показать больше точек восстановления если вы его не видите
- При желании выберите Поиск затрагиваемых программ чтобы предварительно просмотреть изменения
- Выбрать Следующая -> ЗавершитьWindows автоматически перезапускается для применения точки восстановления.
9.2 Использование средства проверки системных файлов
Программа проверки системных файлов (SFC) сканирует и восстанавливает поврежденные или отсутствующие системные файлы Windows. См. наши Полное руководство по использованию System File Checker Полный список действий в командной строке приведен ниже.
10. Рекомендации по предотвращению потери файлов в будущем
10.1 Стратегия регулярного резервного копирования
Следуйте правилу 3-2-1: храните как минимум 3 копии ваших данных на 2 разных типах носителей, при этом 1 копия должна храниться вне офиса или в облаке. Автоматизируйте этот процесс с помощью функции «История файлов», «Резервное копирование и восстановление» или стороннего программного обеспечения для резервного копирования, чтобы не приходилось помнить об этом вручную.
10.2 Включение встроенных функций защиты
- Создавать история заявки (Раздел 4) путем подключения внешнего накопителя в Настройки -> Обновление и безопасность -> Восстановление -> Добавить диск
- Настроить Резервное копирование и восстановление Windows (Раздел 5) по Панель управления -> Система и безопасность -> Резервное копирование и восстановление для запланированных образов системы
- Включите защиту системы и создайте точки восстановления. Панель управления -> Система -> Защита системы до крупных системных изменений
10.3 Правила безопасного удаления
- Перед подтверждением удаления дважды проверьте содержимое и местоположение файла.
- Использовать нормально Удалить вместо Shift + УдалитьТаким образом, файлы сначала попадают в корзину.
- Периодически проверяйте содержимое корзины перед тем, как её опустошать.
10.4 Организация важных файлов
- Используйте четкую и единообразную структуру папок, чтобы файлы было легко найти и чтобы их было сложнее случайно удалить.
- Используйте описательные имена файлов, включая даты или номера версий, где это необходимо.
- Храните несколько версий важных документов или используйте систему контроля версий, чтобы иметь возможность откатывать нежелательные изменения.
10.5 Никогда не удаляйте важные системные файлы или папки.
- Program Files: содержит установленные приложения; удаление этого файла приведет к сбою этих приложений.
- Windows и System32Содержит основные системные файлы и исполняемые файлы, необходимые Windows для загрузки и работы.
- WinSxS: хранит версии компонентов для обеспечения совместимости; удаление этого параметра приводит к серьезной нестабильности.
- Система Volume InformationЭтот файл содержит точки восстановления системы; его удаление лишает вас возможности отката Windows.
- pagefile.sys и Swapfile.sys: управление виртуальной памятью; удаление виртуальных файлов ухудшает производительность и стабильность приложения.
10.6 Рекомендации по дальнейшим действиям после удаления файлов
- Немедленно прекратите использование затронутого диска и, если возможно, отключите его, чтобы избежать перезаписи удаленных данных.
- Не устанавливайте программное обеспечение для восстановления непосредственно на поврежденный диск.
- Создайте образ диска и выполните попытки восстановления, используя этот образ, а не исходный диск.
- Используйте только надежное, хорошо зарекомендовавшее себя программное обеспечение или сервисы для восстановления данных.
- Восстанавливать файлы всегда следует на другой диск, отличный от того, который сканируется.
- Перед удалением образа диска или резервной копии убедитесь, что восстановленные файлы открываются корректно.
11. Часто задаваемые вопросы (FAQ)
В: Можно ли восстановить файлы, удаленные из корзины?
А: Да, в большинстве случаев, если новые данные не перезаписали место, занимаемое файлом. Удаление файла означает, что освободившееся место доступно, а не приводит к немедленному удалению данных, поэтому... Восстановление файлов Windows (Раздел 6) и специализированное программное обеспечение для восстановления (Раздел 7) часто может вернуть его.
В: Сколько времени у меня есть до того, как безвозвратно удаленный файл станет невосстановимым?
А: Фиксированного срока нет; это зависит от того, насколько интенсивно будет использоваться диск после этого. Немедленно прекратите сохранять на него новые файлы и следуйте полному контрольному списку. Раздел 10.6.
В: Можно ли восстановить файлы после очистки корзины?
А: Да. Очистка корзины удаляет записи, но не обязательно сами данные, поэтому история заявки (Раздел 4), Восстановление файлов Windows (Раздел 6), или стороннее программное обеспечение для восстановления (Раздел 7) часто позволяет восстановить файлы, удаленные из корзины. Если файл все еще находится в корзине, воспользуйтесь нашим руководством, чтобы Восстановить удаленные файлы из корзины .
В: Какая бесплатная программа лучше всего подходит для восстановления файлов, удаленных из корзины?
A: Восстановление файлов Windows (Раздел 6) — это бесплатный инструмент от Microsoft, который является хорошим вариантом для начала, хотя и запускается из командной строки. Несколько сторонних инструментов также предлагают бесплатные тарифные планы с ограничениями по объему; см. Раздел 7 для общего процесса восстановления.
В: Можно ли восстановить файлы с отформатированного диска?
А: Часто да. Быстрое форматирование очищает только индекс файлов файловой системы, не удаляя сами данные, поэтому программы восстановления с поддержкой глубокого сканирования обычно всё ещё могут их найти. Полное форматирование перезаписывает большую часть диска и снижает вероятность успеха. Избегайте записи новых данных на диск перед попыткой восстановления.
В: Как восстановить файлы из системы, вышедшей из строя?
A: Извлеките жесткий диск из вышедшего из строя компьютера, подключите его к работающему ПК в качестве внешнего диска с помощью USB-to-SATA адаптера или корпуса, затем откройте его в проводнике файлов или просканируйте с помощью программы восстановления, как описано в Раздел 7.
В: Можно ли восстановить файлы, удаленные с внешнего USB-накопителя?
А: Да, используя те же методы, что и для внутренних накопителей, хотя USB-флеш-накопители по умолчанию не защищены корзиной. Восстановление файлов Windows и стороннее программное обеспечение для восстановления Разделы 6 и 7 работают как с внешними, так и со съемными накопителями.
В: Почему восстановление данных с SSD сложнее, чем с HDD?
A: SSD-накопители используют команду TRIM, которая заблаговременно удаляет удаленные блоки данных для поддержания производительности, поэтому данные часто исчезают в течение нескольких секунд после удаления. Жесткие диски просто помечают пространство как свободное и оставляют данные нетронутыми до тех пор, пока они не будут перезаписаны, что значительно увеличивает время восстановления.
В: Повредит ли программное обеспечение для восстановления мой жесткий диск?
A: Надежное программное обеспечение для восстановления данных сканирует диск в режиме только для чтения и не изменяет существующие данные. Реальный риск заключается в сохранении восстановленных файлов на тот же диск, что может перезаписать другие восстанавливаемые данные; всегда восстанавливайте данные на другой диск, как указано в Раздел 10.6.
В: Можно ли восстановить файлы, если у меня никогда не было резервной копии?
А: Да. Резервная копия значительно повышает надежность восстановления, но Восстановление файлов Windows и стороннее программное обеспечение для восстановления (Разделы 6 и 7) часто позволяют восстановить файлы без использования резервных копий, особенно если действовать быстро.
В: Что мне следует сделать сразу после того, как я обнаружил, что файлы безвозвратно удалены?
A: Немедленно прекратите использование неисправного диска и не устанавливайте на него никакое программное обеспечение. Полный контрольный список см. в [ссылка на документ]. Раздел 10.6.
В: Можно ли восстановить файлы, удаленные из облачных хранилищ, таких как OneDrive, Google Drive или Dropbox?
А: Да. Большинство облачных сервисов хранят собственную корзину, обычно около 30 дней, отдельно от локальной корзины Windows. Прежде чем считать, что файл удален, войдите на сайт сервиса и проверьте папку корзины.
В: Что на самом деле происходит на диске, когда файл безвозвратно удаляется?
А: Файловая система помечает пространство, занимаемое файлом, как доступное для повторного использования, но сами данные обычно остаются до тех пор, пока их не перезапишут новые данные. Именно поэтому программы для восстановления часто могут восстановить файлы после перезаписей. Shift + Удалить или после того, как мусорное ведро будет опустошено, при условии, что вы предпримете действия до того, как это место будет использовано повторно.
В: Как восстановить удаленные файлы на Mac?
А: Пожалуйста, следуйте инструкциям. наше руководство по восстановлению данных с Mac.
В: Как восстановить удаленные фотографии на iPhone?
А: Пожалуйста, следуйте инструкциям. наше руководство по восстановлению фотографий с iPhone.
12. Заключение
12.1 Краткое описание методов восстановления
Если вам нужно восстановить файлы, удаленные из корзины, начните с бесплатных и безопасных вариантов. повторная загрузка или повторная отправка (Раздел 2) или проверка резервных копий и облачных копий (Раздел 3). Перейдите к встроенным инструментам Windows. история заявки (Раздел 4), Резервное копирование и восстановление (Раздел 5), и Восстановление файлов Windows (Раздел 6), если они не применяются. В более сложных случаях, специализированное программное обеспечение для восстановления (Раздел 7) и частичное восстановление данных (Раздел 8) пойти дальше, используя более глубокое и целенаправленное сканирование.
12.2 Важность быстрых действий
Чем дольше диск используется после удаления данных, тем выше риск перезаписи удаленных данных и их полного восстановления. Это особенно актуально для SSD-накопителей, где функция TRIM может стереть данные за считанные минуты. Прекратите использование затронутого диска, как только заметите, что файлы исчезли; полный контрольный список см. в [ссылка на документацию]. Раздел 10.6.
12.3 Профилактика лучше, чем выздоровление
Инструменты восстановления могут спасти ситуацию один раз, но их эффективность зависит от факторов, не зависящих от вас, таких как тип диска и скорость ваших действий. передовые методы в разделе 10Особенно автоматическое резервное копирование и безопасные методы удаления данных позволяют избежать ситуаций, когда потеря данных в будущем становится непредвиденным событием, а не чрезвычайной ситуацией.
12.4 Рекомендуемые дальнейшие шаги
Включите история заявки или используйте другое решение для резервного копирования уже сегодня, а не после следующего удаления. Организуйте важные файлы в чистые папки, чтобы снизить вероятность случайного удаления. Если вы столкнулись с необходимостью восстановления данных, выполните описанные выше действия по порядку и обратитесь к... DataNumen Data Recovery после того, как встроенные инструменты Windows будут исключены.
Об авторе
Цянь Гуа Он — специалист по восстановлению данных с более чем 10-летним опытом работы с файловыми системами Windows, технологиями хранения данных и решениями для аварийного восстановления. Он успешно помог тысячам пользователей справиться с критической потерей данных как в частных, так и в корпоративных средах.
Цянь специализируется на методах восстановления данных Windows, анализе файловых систем и стратегиях превентивного резервного копирования. Его обширный практический опыт включает восстановление данных с дисков, внедрение комплексных решений для резервного копирования и устранение сложных проблем с файловыми системами. NTFSОн работал с томами FAT, exFAT и ReFS. Использовал различные инструменты и методы восстановления данных, от встроенных утилит Windows до профессионального программного обеспечения для восстановления данных.
В своих технических статьях Цянь стремится предоставить пользователям практические знания для защиты и восстановления ценных данных. Он следит за последними разработками в области технологий восстановления файлов Windows, инновациями в устройствах хранения данных и передовыми методами защиты данных. В свободное от помощи пользователям время он помогает им восстанавливать данные.ost fileЦянь с удовольствием изучает новые технологии хранения данных и делится советами по обеспечению безопасности данных, которые помогают предотвратить их потерю в будущем.
У вас есть вопросы по этому руководству или вам нужна помощь в восстановлении данных? Цянь с радостью вам поможет. отзывы и предложения для улучшения этих ресурсов по восстановлению данных.