1. 引言
回收站是 Windows 内置的文件安全机制，用于保护已删除的文件。只要文件还在回收站内，只需点击几下即可恢复。本指南将介绍如何从 Windows 回收站恢复已删除的文件，包括位于外部存储位置、网络位置和 OneDrive 同步位置的文件。
1.1 本指南涵盖的内容
- 恢复仍在回收站中的文件
- 将已删除的文件恢复到其原始位置
- 当原始文件夹丢失时，将已删除的文件恢复到新位置。
1.2 本指南未涵盖的内容
- 文件已删除 转移 + 删除这样就完全绕过了回收站。
- 文件已删除或已从回收站清空。在这种情况下，请检查 本指南 恢复文件。
- 超出回收站存储限制并被永久删除的文件
2. 从回收站恢复已删除的文件
如果该文件是从本地驱动器中删除的， 删除 按键或右键单击 删除 如果执行此命令，文件将直接进入回收站。要恢复它，请按以下 3 个步骤操作：
2.1 打开回收站
可以使用以下任一方法：
- 双击 回收站 桌面图标
- 打开文件资源管理器并输入 回收站 在地址栏中
- 类型 回收站 在 Windows 搜索中输入并从搜索结果中选择。
- 媒体中心 Win + R，类型 shell：RecycleBinFolder，然后按 输入
2.2 查找已删除的文件或文件夹
打开回收站后，可以使用以下方法之一找到所需物品：
- 在右上角的搜索框中输入文件名
- 点击 删除日期 列标题用于按最近删除次数排序
- 访问 原始位置 此列用于确认文件是否来自您预期的文件夹。
2.3 恢复文件或文件夹
恢复一个或多个物品：
- 选择单个文件，或按住不放 按Ctrl 单击并选择多个文件，或按住 转移 然后点击选择一个范围
- 右键单击选择并选择 恢复
- 打开原始文件夹以确认文件已恢复。
要一次性恢复回收站中的所有项目，请点击 恢复所有项目 在工具栏中无需先选择任何单个文件即可执行此操作。
3. 将回收站中已删除的文件恢复到其他位置
此 恢复 该命令总是将文件返回到其原始文件夹。但在某些情况下，需要将其移动到其他位置。
3.1 何时应使用此方法
- 原始文件夹已不存在。
- 原文件夹中已存在同名新文件
- 您没有权限访问原始文件夹
- 您不确定该文件来自哪个文件夹。
- 你想在将文件放回原处之前先查看一下。
3.2 将文件拖出或剪切出回收站
要将文件从回收站移动到您选择的文件夹：
- 打开回收箱
- 选择要恢复的文件或文件夹。
- 请使用以下方法之一将文件或文件夹移动到目标文件夹：
- 直接将其拖入目标文件夹窗口
- 媒体中心 按Ctrl + X 要剪切它，请打开目标文件夹，然后按 按Ctrl + V 粘贴它
- 右键单击所选内容并选择 切打开目标文件夹，右键单击并选择 酱 粘贴它
4. 从外部驱动器、网络驱动器和云驱动器的回收站恢复文件
步骤中 第2 假设该文件已从您计算机的主硬盘中删除。外部存储、网络存储和云同步存储的处理方式有所不同。
4.1 外置硬盘和U盘
Windows 对外置硬盘（包括通过 USB 连接的 SSD）的处理方式与内置硬盘相同：默认情况下，每个外置硬盘都有一个独立的隐藏回收站文件夹。而 U 盘和 SD 卡等可移动存储介质的处理方式则不同，它们默认情况下没有回收站，因此从这些介质中删除的文件会立即被彻底删除。
4.1.1 为驱动器启用回收站支持
对于外置硬盘，请确认已启用回收站支持：
- 用鼠标右键单击 回收站 桌面上的图标并选择 物业
- 在 回收站位置 在列表中，选择外部驱动器所在的行。只有当驱动器连接并分配了驱动器号后，它才会显示在此处。
- 下 所选位置的设置， 确保 自定义尺寸 被选中，而不是 不要将文件移至回收站。删除文件后请立即将其删除。
- 点击 在断裂前，， 然后 OK
每个驱动器都独立保存此设置，因此即使系统驱动器的回收站支持保持开启状态，外部驱动器的回收站支持也可以关闭。
对于U盘或SD卡，它根本不会出现在回收站属性中，因为Windows默认情况下不会在可移动介质上创建回收站文件夹。启用此功能需要编辑注册表：
- 媒体中心 Win + R，类型 注册表编辑器， 按 输入并批准提示
- 导航 HKEY_CURRENT_USER \软件\微软\的Windows \ CurrentVersion \政策\ Explorer中。 如果 浏览器 密钥不存在 政策， 右键点击 政策， 选择 全新发布 -> 主要并给它命名 浏览器
- 在右侧窗格的空白区域单击鼠标右键，然后选择 全新发布 -> DWORD（32位）值并给它命名 回收站驱动器
- 双击 回收站驱动器，设定 基值 至 十六进制，输入 ff 作为值数据，并点击 OK
- 重复步骤 2 至 4。 HKEY_LOCAL_MACHINE \ SOFTWARE \ Microsoft \ Windows \ CurrentVersion \ Policies \ Explorer
- 重新启动计算机
要撤销更改，请删除 回收站驱动器 从两个位置获取数据。由于这涉及到编辑注册表，请先创建还原点，并考虑对于仅偶尔使用的驱动器，依赖备份是否更简单。
4.1.2 恢复文件
为驱动器启用回收站后，恢复文件的过程与之前描述的相同。 第2.3.
从映射的网络驱动器或共享文件夹中删除文件会直接从服务器移除该文件，而不会经过您计算机的本地回收站。但是，如果服务器端回收站已启用，您可以从中恢复已删除的文件。
4.2.1 服务器端回收站（如果已启用）
某些文件服务器启用 卷影副本（卷影复制服务）此功能允许您将共享文件夹恢复到早期版本，以便您可以使用此功能恢复已删除的文件：
- 右键单击网络共享上的父文件夹，然后选择 物业
- 打开 以前的版本 标签
- 选择删除操作之前的版本，然后单击 恢复
4.2.2 如果服务器端没有回收站该怎么办
如果 以前的版本 如果选项卡为空或不可用，则表示该共享未配置基于快照的恢复。请联系您的网络管理员，检查服务器是否设置了备份计划。
4.3 OneDrive 回收站（云同步文件夹）
OneDrive 同步的文件夹可能涉及两个独立的回收站：本地 Windows 回收站和基于 Web 的 OneDrive 回收站。文件保存在哪个回收站取决于删除操作发生的位置。
4.3.1 本地删除已同步文件（同时放入本地和 Web 回收站）
如果您从电脑上的文件资源管理器中删除同步文件，它会按照说明进入本地回收站。 第2而且 OneDrive 同步客户端还会将删除操作同步到云端，因此也可以从 OneDrive 网页回收站恢复该文件。
4.3.2 云端发起删除（仅限网页回收站，自 2026 年 5 月起）
如果文件是从云端删除的，例如通过 OneDrive 网站或其他同步设备，则自 2026 年 5 月起，其行为发生了变化：微软已停止将云端发起的删除操作发送到本地 Windows 回收站。以这种方式删除的文件将从本地文件夹中消失，而不会出现在本地回收站中，并且只能从 OneDrive 或 SharePoint 的 Web 回收站中恢复。
4.3.3 从 OneDrive.com 恢复
从 OneDrive 网络回收站恢复文件：
- 在登录 onedrive.live.com or onedrive.com
- 选择 回收站 在导航窗格中
- 选择文件或文件夹，然后单击 恢复
个人 Microsoft 帐户最多保留已删除项目 30 天；工作或学校帐户最多保留 93 天。
5. 解决回收站回收问题
5.1 桌面缺少回收站图标
即使回收站的桌面图标被隐藏，它仍然存在。要恢复图标：
- 右键单击桌面并选择 通过关键字
- 可选 主题， 然后 桌面图标设置
- 确保 回收站 并点击 OK
您也可以直接输入命令打开它。 回收站 在 Windows 搜索、文件资源管理器或使用 Win + R 时，如以下所述： 第2.1.
5.2 文件不在回收站中
如果您在回收站中找不到所需文件，请考虑以下原因：
- 它是从不支持回收站的外部驱动器中删除的（参见 第4.1)
- 它已从网络驱动器中删除（见 第4.2)
- 它直接从网页版 OneDrive 中删除了（见 第4.3)
- 例如，它被永久删除了。 转移 + 删除或者，回收箱已清空。
如果文件已被永久删除，则需要使用专门的数据恢复软件才能恢复，例如…… DataNumen Data Recovery而不是回收站。首先停止向该驱动器保存新文件，以降低数据被覆盖的风险。
5.3 恢复选项呈灰色、缺失或无法使用
这通常发生在所选项目来自已不存在的位置，或者回收站的内部索引不同步时。请尝试以下解决方法：
- 重启文件资源管理器：使用 Ctrl + Alt + Del 打开任务管理器，右键单击 Windows资源管理器，然后选择 重新启动
- 逐个恢复项目，而不是批量恢复。
- If 恢复 如果仍然没有出现，请按照说明手动将文件拖出。 第3.2
5.4 恢复时出现“访问被拒绝”或权限错误
这表明问题出在原始文件夹的权限上，而不是文件本身。请检查：
- 您登录的帐户与删除该文件的帐户相同。
- 目标文件夹的权限仍然允许您的帐户拥有写入权限。
- 在受管理的计算机或工作计算机上，文件资源管理器未被策略阻止。
如果原始文件夹的权限已更改，请按照以下步骤将文件还原到其他位置。 第3.
5.5 回收箱看起来是空的，但我没有清空它
文件可能会在无人手动清空的情况下从回收站消失：
- 存储感知功能可以配置为在设定的天数后自动删除项目。
- 回收站已达到容量上限，因此 Windows 会清除最旧的项目以腾出空间（见 第6.1)
- 另一台共享电脑上的账户清空了它。
- 受管设备上的组策略强制执行自动清空。
5.6 恢复的文件已损坏、空白或无法打开
恢复操作只是将文件移回原处，并不会修复它。如果文件在删除前已经损坏，或者在删除时正在被写入数据，则恢复后可能仍然无法打开。在这种情况下，问题是文件损坏，而不是回收站的问题，需要进行修复。 维修工具 更适合这种文件格式，而不是再次尝试恢复。
6. 管理和配置回收站
6.1 更改回收箱存储尺寸
每个驱动器都有自己的回收站容量分配。要查看或更改此设置：
- 用鼠标右键单击 回收站 图标并选择 物业
- 从回收箱位置列表中选择一个驱动器
- 选择 自定义尺寸 并输入一个 最大大小（MB），或选择 不要将文件移至回收站。删除文件后请立即将其删除。 禁用该驱动器的此功能
- 点击 OK
Windows 还提供了一个单独的、基于使用年限的清理选项：前往 设置 -> 系统 -> 存储 -> 存储感知 并设置 如果回收站中的文件已超过一定时间，请将其删除。 选定的天数。默认保留期限为 为期30天.
6.2 启用删除确认对话框
默认情况下，Windows 11 在将文件移动到回收站之前不会显示确认提示。要启用此功能：
- 用鼠标右键单击 回收站 图标并选择 物业
- 确保 显示删除确认对话框
- 点击 OK
此设置无法阻止永久删除操作，例如 转移 + 删除 或者从不支持回收站的驱动器中删除文件。
6.3 设置文件绕过回收站（以及为什么要避免这样做）
一样 不要将文件移至回收站。删除文件后请立即将其删除。 选项涵盖 第6.1 此功能可应用于任何驱动器，使每次删除永久生效。这会立即释放磁盘空间，但会移除本指南中介绍的唯一快速恢复选项，因此最好将其保留用于不包含任何个人文件的驱动器，例如专用暂存卷或临时卷。
7. 防止未来数据丢失的最佳实践
7.1 启用文件历史记录或备份解决方案
回收站只能防止意外删除，无法防止硬盘故障或回收站已被清空的情况。启用文件历史记录（控制面板 -> 系统和安全 -> 文件历史记录）
或者，第三方备份工具可以通过自身的版本历史记录增加第二层保护。
7.2 使用云同步重要文件夹
将桌面、文档和图片同步到 OneDrive 或其他云服务，即可获得文中描述的 Web 回收站。 第4.3 作为一条独立于本地回收站的额外恢复路径。
7.3 清空回收箱前请仔细检查
点击前 清空回收站， 排序方式 删除日期 并扫描是否有近期文件。一旦存储空间清空，唯一的选择就是使用专门的数据恢复软件，但成功率并不能保证。
8。 常问问题
问：清空回收站后还能恢复文件吗？
答：不是通过回收站本身删除的。那样的话，文件会在文件系统级别被标记为已删除，但可能仍然物理存在于硬盘上，直到被覆盖。诸如此类的工具 DataNumen Data Recovery 这些设备旨在扫描和重建此类数据。为了提高数据恢复成功的几率，请尽快停止使用该驱动器。
问：Mac 系统是否有类似 Windows 系统回收站的功能？
答：是的，它就叫“回收站”，使用方法也一样：打开回收站，右键单击文件，然后选择“放回原处”。本指南专门介绍 Windows 回收站。 本指南 专门介绍 Mac 回收站。
问：文件在回收站中保留多久才会自动删除？
答：本地回收站默认情况下没有固定时间限制；只有当达到大小限制或存储感知配置为清除旧项目时，才会删除项目（参见）。 第6.1OneDrive 网络回收站使用固定的保存期限：个人帐户为 30 天，工作或学校帐户最长可达 93 天（参见）。 第4.3).
问：我应该将文件恢复到原来的位置还是新的位置？
A：恢复到原位（第2更简单，并且保留文件的原始路径。恢复到其他位置（第3）而如果原始文件夹不再存在或已包含同名文件，则另当别论。
问：我可以使用回收站恢复从U盘中删除的文件吗？
答：默认情况下没有。U盘和SD卡不会自动生成回收站文件夹，除非您手动启用，具体说明请参见[此处]。 第4.1.
问：为什么“恢复”选项呈灰色或缺失？
答：这通常是由于原始文件夹丢失或回收站索引不同步造成的。请参阅 第5.3 用于修复。
问：如果回收站是空的，但我从来没有清空过它，该怎么办？
答：存储感知、达到大小限制、其他用户帐户或组策略设置都可能自动清除它。请参阅 第5.5.
问：哪些软件可以恢复已不在回收站中的文件？
答：专用数据恢复软件，例如 DataNumen Data Recovery它会在较低级别扫描驱动器，以查找文件系统不再引用的数据，而回收站界面本身无法做到这一点。
问：恢复文件是否保证能够正确打开？
答：不。恢复操作只会将文件放回文件夹；它不会修复文件在删除之前或删除过程中已经造成的任何损坏。请参阅 第5.6.
9. 结论
只要文件还在回收站里，恢复已删除的文件就很简单：打开回收站，找到文件，然后恢复即可。外部驱动器、网络共享和 OneDrive 同步文件夹的情况各不相同，上文的故障排除和配置部分涵盖了标准恢复过程无法按预期进行的情况。如果文件已被永久删除或回收站已被清空，则下一步需要使用专门的数据恢复软件，而不是直接使用回收站。
关于作者
钱卦 是一位数据恢复专家，在Windows文件系统、存储技术和灾难恢复解决方案方面拥有超过10年的经验。他已成功指导数千名用户应对个人和企业环境中的严重数据丢失情况。
钱先生专精于Windows数据恢复方法、文件系统分析和预防性备份策略。他拥有丰富的实践经验，包括从硬盘恢复数据、实施全面的备份解决方案以及解决复杂的文件系统问题。 NTFS他熟悉 FAT、exFAT 和 ReFS 卷。他使用过各种恢复工具和技术，从 Windows 内置实用程序到专业数据恢复软件。
钱先生致力于通过技术写作，为用户提供保护和恢复宝贵数据的实用知识。他密切关注Windows文件恢复技术、存储设备创新以及数据保护最佳实践的最新进展。除了帮助用户恢复数据之外，他还致力于其他领域。ost file钱先生喜欢研究新兴的存储技术，并分享防止未来数据丢失的数据安全技巧。
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