Cara Memulihkan File yang Dihapus dari Sampah di Mac [Panduan 2026]

Saat Anda menghapus file di Mac, macOS tidak langsung menghapusnya. Sebaliknya, file tersebut dipindahkan ke Sampah, lalu tetap di sana hingga Anda menghapusnya secara manual, mengosongkan Sampah, atau sistem menghapusnya secara otomatis. Panduan ini menjelaskan cara memulihkan file yang terhapus dari Sampah di Mac, baik Anda ingin mengembalikannya ke lokasi asalnya atau memindahkannya ke tempat lain.

1. Pengantar

1.1 Cakupan Panduan Ini

Panduan ini berfokus pada file yang masih berada di Sampah:

Memulihkan file yang masih ada di Sampah
Mengembalikan file yang terhapus ke lokasi asalnya dengan Taruh kembali
Mengambil kembali file yang terhapus ketika folder aslinya hilang.

1.2 Hal-hal yang Tidak Dibahas dalam Panduan Ini

Skenario berikut melibatkan file yang sudah tidak lagi berada di Sampah dan memerlukan metode pemulihan yang berbeda:

File dihapus dengan Opsi + Perintah + Hapus (Hapus Segera)
File yang dihapus atau dikosongkan dari Sampah
File dihapus secara otomatis oleh Buang barang-barang dari tempat sampah setelah 30 hari. pengaturan (lihat Bagian 6.1)

2. Memulihkan File yang Dihapus dari Sampah

Untuk memulihkan file yang terhapus dari Sampah, buka Sampah, temukan file tersebut, dan pulihkan dengan menggunakan Put Back.

2.1 Buka Tempat Sampah

Anda dapat membuka Sampah dengan salah satu cara berikut:

klik Trash ikon di ujung kanan Dock dan pilih Open.
Di Finder, tekan Shift + Command + G, Jenis ~/.Trash, dan tekan Pengembalian.
Di Terminal, jalankan perintah berikut: open ~/.Trash.

2.2 Temukan File atau Folder yang Dihapus

Jika tempat sampah berisi banyak item, gunakan teknik-teknik berikut di jendela tempat sampah untuk menemukan file yang Anda butuhkan:

Klik ikon pencarian dan ketik nama file. Saat opsi pencarian muncul, pilih Trash alih-alih Mac ini untuk membatasi cakupan pencarian.
Beralih ke tampilan Daftar dengan Liha -> sebagai Daftar (atau tekan Command + 2), lalu klik Tanggal Dimodifikasi Header kolom untuk mengurutkan file berdasarkan tanggal modifikasi.
Pilih file dan tekan Perintah + saya untuk membuka jendela Dapatkan Info, yang menampilkan ukuran file, jenis, dan tanggal sebelum Anda memulihkannya.

2.3 Memulihkan File atau Folder dengan Put Back

Perintah Put Back mengembalikan file ke folder persis tempat file tersebut dihapus:

Pilih satu file, pilih beberapa file dengan Command + Klik, atau pilih rentang dengan Shift + Klik.
Klik kanan pada pilihan tersebut dan pilih Taruh kembali.
Buka folder asli untuk memverifikasi pemulihan.

Catatan: macOS tidak memiliki tombol "Pulihkan Semua". Untuk memulihkan semuanya, tekan Command + A Untuk memilih semua item, lalu klik kanan dan pilih Taruh kembali.

3. Memulihkan File yang Dihapus dari Sampah ke Lokasi Lain

Terkadang mengembalikan file ke lokasi asalnya tidak mungkin atau tidak diinginkan. Dalam hal ini, pindahkan file keluar dari Sampah secara manual.

3.1 Kapan Anda Harus Menggunakan Metode Ini

Gunakan pemulihan manual sebagai gantinya Taruh kembali (Bagian 2.3) ketika:

Opsi Kembalikan tidak ada atau berwarna abu-abu (lihat Bagian 5.2)
Folder aslinya sudah tidak ada lagi.
Sebuah berkas baru dengan nama yang sama ada di folder aslinya.
Anda tidak yakin dari mana file tersebut berasal.
Anda ingin meninjau file tersebut sebelum memindahkannya kembali.

3.2 Seret atau Salin File dari Sampah

Untuk memulihkan file ke lokasi pilihan Anda:

Buka Sampah.
Pilih file atau folder.
Seret ke folder tujuan, atau tekan Command + C untuk menyalinnya dan Command + V untuk menempelkannya di tempat tujuan.

4. Memulihkan File yang Dihapus dari Sampah pada Drive Eksternal, Jaringan, dan Cloud

Fungsi Sampah berbeda-beda tergantung di mana file yang dihapus disimpan. Bagian ini mencakup drive eksternal, berbagi jaringan, dan iCloud Drive.

4.1 Hard Drive Eksternal dan Flash Drive USB

4.1.1 Cara macOS Menyimpan File yang Dihapus di Folder .Trashes Tersembunyi

Saat Anda menghapus file dari hard drive eksternal atau flash drive USB di Finder, macOS memindahkannya ke folder tersembunyi bernama .Trashes pada drive tersebut. Tidak seperti Windows, yang memerlukan pengeditan registri untuk mengaktifkan dukungan Recycle Bin pada drive yang dapat dilepas, macOS membuat folder ini secara otomatis. File yang dihapus muncul di Sampah Mac bersama dengan item lokal, tetapi hanya selama drive terhubung. Jika Anda mengeluarkan drive, file yang dihapus akan hilang dari tampilan Sampah hingga Anda menghubungkannya kembali.

Setiap akun pengguna memiliki subfolder tersendiri di dalamnya. .Trashes, jadi file yang dihapus oleh pengguna lain atau di Mac lain mungkin tidak muncul di Sampah Anda.

4.1.2 Memulihkan File dari Sampah Drive Eksternal

Untuk memulihkan file yang terhapus dari drive eksternal:

Hubungkan hard drive eksternal ke Mac yang sama yang Anda gunakan saat menghapus file tersebut.
Buka tempat sampah dari dermaga.
Temukan file tersebut, lalu klik kanan dan pilih Taruh kembaliatau seret ke folder di drive.

Jika opsi Kembalikan tidak tersedia untuk file-file ini, seret file-file tersebut secara manual seperti yang dijelaskan di Bagian 3.2.

4.2 Drive Bersama Jaringan

4.2.1 Mengapa Penghapusan Jaringan Melewati Tempat Sampah

File yang dihapus dari drive bersama jaringan tidak masuk ke Sampah Mac. Finder akan memperingatkan Anda bahwa item tersebut akan segera dihapus, dan setelah Anda mengkonfirmasi, file tersebut akan hilang dari sisi Anda. Mekanisme Sampah hanya berfungsi pada volume yang dikontrol langsung oleh macOS.

4.2.2 Apa yang Harus Dilakukan Jika File Dihapus dari Lokasi Jaringan

Pemulihan bergantung pada server, bukan pada Mac Anda:

Banyak perangkat NAS, seperti Synology dan QNAP, menawarkan fitur tempat sampah di sisi server. Jika diaktifkan, file yang dihapus akan berada di folder khusus (misalnya, #daur ulang) pada saham tersebut.
Server file Windows mungkin menyimpan salinan bayangan (shadow copies). Mintalah administrator untuk memeriksanya. Versi Sebelumnya Fitur untuk folder bersama. Periksa panduan ini untuk informasi lebih lanjut.
Jika kedua opsi tersebut tidak tersedia, pulihkan file dari cadangan server.

4.3 iCloud Drive (Folder yang Disinkronkan dengan Cloud)

Secara default, macOS menyimpan folder Desktop dan Dokumen di iCloud Drive pada banyak Mac, sehingga penghapusan di folder-folder ini sering kali melibatkan iCloud meskipun Anda tidak pernah membuka iCloud Drive secara langsung.

4.3.1 Penghapusan Lokal File yang Disinkronkan (Masuk ke Sampah Lokal dan Folder File yang Baru Dihapus)

Saat Anda menghapus file iCloud Drive di Mac Anda, file tersebut akan dipindahkan ke Sampah lokal dan, pada saat yang sama, ke Baru-Baru Ini Dihapus folder iCloud. Anda dapat memulihkannya dengan Taruh kembali (Bagian 2.3) seperti file lokal apa pun, atau dari Baru-Baru Ini Dihapus folder di perangkat apa pun.

Namun, jika file tersebut dihapus dari perangkat lain atau dari iCloud.com, file tersebut akan hilang dari Mac Anda tanpa masuk ke Sampah lokal. Dalam hal ini, maka... Baru-Baru Ini Dihapus Folder tersebut adalah satu-satunya tempat untuk mencari.

4.3.2 Memulihkan dari Folder yang Baru Saja Dihapus di iCloud.com

Untuk memulihkan file dari iCloud:

Masuk di iCloud.com dan terbuka Drive.
klik Baru-Baru Ini Dihapus folder di sidebar.
Pilih file dan klik Memulihkan.

Di Mac, Anda juga dapat membuka Finder, lalu klik iCloud drive di sidebar, dan periksa Baru-Baru Ini Dihapus folder jika ditampilkan.

4.3.3 Batas Retensi 30 Hari

iCloud menyimpan file yang dihapus di Baru-Baru Ini Dihapus File tersebut akan tersimpan dalam folder hingga 30 hari. Setelah itu, file akan dihapus secara permanen dan tidak dapat dipulihkan dari iCloud. Jangan menunggu jika file tersebut penting.

5. Memecahkan Masalah Pemulihan Sampah

Jika pemulihan tidak berjalan seperti yang diharapkan, periksa masalah umum berikut ini.

5.1 File Tidak Ada di Sampah

Jika file yang dihapus tidak muncul di Sampah, biasanya salah satu dari hal berikut berlaku:

Mungkin telah dihapus secara permanen dengan Hapus Segera (lihat Bagian 6.3)
Mungkin telah dihapus dari drive eksternal yang sekarang telah dikeluarkan (lihat Bagian 4.1.1)
Mungkin telah dihapus dari lokasi jaringan (lihat Bagian 4.2.1)
Mungkin sudah terhapus dari iCloud Drive di perangkat lain (lihat Bagian 4.3.1)
Mungkin telah dihapus oleh pengaturan penghapusan otomatis 30 hari (lihat Bagian 6.1)
Mungkin benda itu telah dipindahkan setelah tempat sampah dikosongkan.

5.2 Opsi Kembalikan Hilang atau Berwarna Abu-abu

Fitur "Put Back" bergantung pada metadata yang mencatat asal setiap file. Opsi ini hilang atau berwarna abu-abu ketika metadata ini tidak tersedia, biasanya karena:

File tersebut dihapus dari Terminal atau oleh aplikasi pihak ketiga, bukan melalui Finder.
File tersebut telah dihapus di Mac lain atau di bawah akun pengguna lain.
Volume atau folder asli sudah tidak tersedia lagi.

Dalam kasus ini, seret file keluar dari Sampah secara manual seperti yang dijelaskan di Bagian 3.2Jika fitur Kembalikan (Put Back) gagal pada file yang seharusnya mendukungnya, luncurkan ulang Finder: tahan pilihan, klik kanan Finder ikon di Dock, lalu pilih peluncuran kembali.

5.3 File Terkunci atau Kesalahan Izin Saat Memulihkan

Jika macOS menolak memulihkan file karena terkunci atau Anda tidak memiliki izin:

Pilih file di Sampah dan tekan Perintah + saya.
Di jendela Dapatkan Info, hapus centangnya Terkunci kotak centang jika sudah dipilih.
Lihat lebih lanjut Berbagi & Izin dan konfirmasikan akun Anda telah Baca tulis Akses. Klik ikon gembok dan otentikasi sebagai administrator untuk mengubah izin.
Coba pulihkan lagi.

5.4 Tempat Sampah Tampak Kosong Tetapi Sebenarnya Tidak Dikosongkan

Jika Anda tahu file telah dihapus tetapi Sampah terlihat kosong:

Periksa apakah file tersebut dihapus di bawah akun pengguna yang berbeda. Setiap akun memiliki folder Sampahnya sendiri.
Hubungkan hard drive eksternal tempat file-file tersebut dihapus. Item-item dalam drive .Trashes Folder hanya terlihat saat drive terpasang (lihat Bagian 4.1.1).
Luncurkan kembali Finder: tahan pilihan, klik kanan Finder ikon di Dock, dan pilih peluncuran kembaliProses Finder yang sudah usang dapat menampilkan tampilan Sampah yang sudah ketinggalan zaman.

5.5 File yang Dipulihkan Rusak, Kosong, atau Tidak Dapat Dibuka

Terkadang file yang dipulihkan tidak dapat dibuka, terutama jika file tersebut dihapus dari hard drive eksternal yang rusak atau proses penghapusan terhenti. Coba langkah-langkah berikut:

Pulihkan versi file sebelumnya dari Time Machine (lihat Bagian 7.1).
Jika file tersebut disinkronkan dengan iCloud Drive, unduh salinan baru dari sana. iCloud.com (Bagian 4.3.2).
Buka file tersebut dengan aplikasi lain untuk mengesampingkan masalah yang spesifik pada aplikasi tersebut.

6. Mengelola dan Mengonfigurasi Sampah

Beberapa pengaturan Finder mengontrol cara kerja Sampah. Tinjau pengaturan tersebut untuk menghindari kehilangan data yang tidak terduga.

6.1 Menonaktifkan “Hapus Barang dari Tempat Sampah Setelah 30 Hari”

Secara default, opsi ini dinonaktifkan. Saat diaktifkan, macOS akan menghapus secara permanen semua file yang telah berada di Sampah selama 30 hari. Untuk menonaktifkannya:

Di Finder, pilih Finder -> Pengaturan dari bilah menu.
klik Advanced Tab.
Hapus tanda centang pada Buang barang-barang dari tempat sampah setelah 30 hari. .

Catatan: The Baru-Baru Ini Dihapus Folder di iCloud juga menghapus item yang lebih lama dari 30 hari (lihat Bagian 4.3.3). Tidak seperti pengaturan Finder ini, pembersihan iCloud selalu aktif dan tidak bisa dimatikan.

6.2 Mengaktifkan Peringatan Sebelum Mengosongkan Sampah

Untuk membuat Finder meminta konfirmasi sebelum mengosongkan Sampah:

Di Finder, pilih Finder -> Pengaturan.
klik Advanced Tab.
Periksalah Tampilkan peringatan sebelum mengosongkan tempat sampah .

6.3 Menghapus File Secara Langsung Tanpa Menukar ke Sampah (dan Mengapa Harus Dihindari)

macOS memungkinkan Anda melewati menu Sampah sepenuhnya: pilih file dan tekan Opsi + Perintah + Hapus, atau pilih File -> Hapus Segera di Finder. File tersebut dihapus secara permanen tanpa ada kesempatan untuk menggunakan fitur Pulihkan nanti.

Hindari jalan pintas ini dalam pekerjaan sehari-hari. Sampah ada sebagai jaring pengaman, dan detik-detik yang dihemat dengan melewatinya jarang sebanding dengan risiko kehilangan file yang masih Anda butuhkan.

7. Praktik Terbaik untuk Mencegah Kehilangan Data di Masa Depan

Memulihkan file dari Sampah hanya berfungsi selama file tersebut masih ada di sana. Kebiasaan berikut akan melindungi Anda saat file tersebut sudah tidak ada.

7.1 Aktifkan Time Machine atau Solusi Pencadangan Lainnya

Time Machine menyimpan snapshot Mac Anda setiap jam, harian, dan mingguan. Untuk mengaturnya, sambungkan drive eksternal dan pilih drive tersebut di Pengaturan sistem -> Umum -> Mesin waktuDengan adanya cadangan data, bahkan file yang telah dipindahkan dari Sampah pun dapat dipulihkan dari snapshot sebelumnya.

7.2 Gunakan iCloud Drive atau Cloud Sync untuk Folder Penting

Menyimpan folder penting di iCloud Drive menambahkan jaring pengaman kedua: file yang dihapus tetap berada di iCloud Drive. Baru-Baru Ini Dihapus folder untuk 30 hari (lihat Bagian 4.3.3), terlepas dari tempat sampah lokal. Layanan sinkronisasi lainnya menawarkan fitur retensi serupa.

7.3 Periksa Kembali Sebelum Mengosongkan Sampah

Sebelum mengosongkan tempat sampah, buka dan periksa isinya, lalu urutkan berdasarkan... Tanggal Ditambahkan untuk meninjau penghapusan terbaru terlebih dahulu. Biarkan dialog peringatan tetap aktif (lihat Bagian 6.2) sehingga penekanan tombol yang tidak disengaja tidak dapat mengosongkan Sampah secara diam-diam.

8. FAQ

T: Bisakah saya memulihkan file yang terhapus setelah mengosongkan Sampah?
A: Tidak dengan metode yang dijelaskan dalam panduan ini. Setelah Sampah dikosongkan, file akan dihapus secara permanen dari sistem file. Pilihan Anda adalah memulihkan dari cadangan Time Machine, atau memeriksa iCloud. Baru-Baru Ini Dihapus folder untuk file yang disinkronkan, atau menggunakan perangkat lunak pemulihan data.

T: Apa padanan tombol Sampah di Windows?
A: Tempat Sampah. Cara kerjanya serupa, tetapi detailnya berbeda: Windows menggunakan Restore (Pulihkan) alih-alih Put Back (Kembalikan), dan drive yang dapat dilepas memerlukan perubahan registri agar mendapat dukungan Tempat Sampah, sedangkan macOS mendukung drive eksternal secara otomatis. Panduan ini hanya mencakup Mac.

T: Berapa lama file tetap berada di Sampah?
A: Secara default, akan terus ada tanpa batas waktu, sampai Anda mengosongkan Sampah atau ruang disk habis. Namun, jika Buang barang-barang dari tempat sampah setelah 30 hari. Jika pengaturan diaktifkan, file akan dihapus secara permanen 30 hari setelah Anda memindahkannya ke tempat sampah (lihat Bagian 6.1).

T: Apa perbedaan antara Mengembalikan File ke Tempat Sampah dan menyeret file keluar dari Sampah?
A: Put Back mengembalikan file ke folder persis tempat file tersebut dihapus secara otomatis. Menyeret memungkinkan Anda memilih tujuan apa pun, yang berguna ketika folder asli hilang atau Put Back tidak tersedia (lihat Bagian 3.1).

T: Bagaimana cara memulihkan file yang terhapus dari flash drive USB di Mac?
A: Hubungkan drive ke Mac yang sama yang Anda gunakan saat menghapus file, buka Sampah, dan pulihkan file tersebut dengan Put Back atau dengan menyeretnya keluar (lihat Bagian 4.1File-file tersebut disimpan di folder tersembunyi pada drive. .Trashes folder, sehingga hanya terlihat saat drive terhubung.

T: Apakah ada pintasan keyboard untuk memulihkan file dari Sampah?
A: Ya. Pilih file-file di Sampah dan tekan Perintah + Hapus untuk mengaktifkan fungsi Kembalikan. Pintasan yang sama akan memindahkan file ke Sampah jika digunakan di luar Sampah.

T: Mengapa file yang dihapus dari NAS atau server file saya tidak muncul di Sampah?
A: Penghapusan melalui jaringan sepenuhnya melewati Mac Trash dan langsung berlaku (lihat Bagian 4.2.1Periksa apakah server memiliki fitur tempat sampah atau snapshot sendiri.

T: Sebuah file hilang dari Desktop saya tetapi tidak ada di Sampah. Ke mana perginya?
A: Pada banyak Mac, folder Desktop dan Dokumen disinkronkan dengan iCloud Drive. Jika file tersebut dihapus dari perangkat lain atau dari iCloud.com, file tersebut tidak pernah masuk ke Sampah lokal Anda. Periksa Baru-Baru Ini Dihapus folder di iCloud.com (lihat Bagian 4.3.2).

T: Bisakah saya memulihkan beberapa file atau seluruh Sampah sekaligus?
A: Ya. Tekan Command + A untuk memilih semuanya, atau menggunakan Command + Klik ke Shift + Klik Untuk pilihan sebagian, klik kanan lalu pilih Taruh kembali (Lihat Bagian 2.3).

9. Kesimpulan

Memulihkan file yang terhapus dari Sampah di Mac cukup mudah selama file tersebut masih ada di sana: buka Sampah, temukan item tersebut, dan gunakan Kembalikan untuk mengembalikannya ke lokasi asalnya, atau seret ke mana saja. Drive eksternal menyimpan file yang terhapus di tempat tersembunyi. .Trashes folder, penghapusan jaringan sama sekali melewati Sampah, dan iCloud Drive menambahkan periode penyimpanan 30 hari di Baru-Baru Ini Dihapus Tinjau pengaturan Finder yang mengontrol penghapusan otomatis, dan pasangkan Sampah dengan cadangan Time Machine sehingga file yang dihapus secara permanen pun tetap dapat dipulihkan.

tentang Penulis

Qian Gua adalah seorang spesialis pemulihan data dengan pengalaman lebih dari 10 tahun di bidang sistem file Windows, teknologi penyimpanan, dan solusi pemulihan bencana. Ia telah berhasil membimbing ribuan pengguna melalui skenario kehilangan data kritis di lingkungan pribadi dan perusahaan.

Qian berspesialisasi dalam metodologi pemulihan data Windows, analisis sistem file, dan strategi pencadangan preventif. Pengalaman praktisnya yang luas mencakup pemulihan data dari drive, implementasi solusi pencadangan komprehensif, dan pemecahan masalah sistem file yang kompleks di berbagai platform. NTFS, volume FAT, exFAT, dan ReFS. Dia telah bekerja dengan berbagai alat dan teknik pemulihan, mulai dari utilitas bawaan Windows hingga perangkat lunak pemulihan data profesional.

Melalui tulisan teknisnya, Qian berdedikasi untuk memberdayakan pengguna dengan pengetahuan praktis untuk melindungi dan memulihkan data berharga mereka. Ia selalu mengikuti perkembangan terbaru dalam teknologi pemulihan file Windows, inovasi perangkat penyimpanan, dan praktik terbaik perlindungan data. Ketika tidak membantu pengguna memulihkan data mereka, ia juga menulis artikel tentang pemulihan file.ost fileQian senang meneliti teknologi penyimpanan data terbaru dan berbagi kiat keamanan data yang mencegah kehilangan data di masa mendatang.

Punya pertanyaan tentang panduan ini atau butuh bantuan pemulihan data? Qian siap membantu. masukan dan saran untuk meningkatkan sumber daya pemulihan data ini.

Cara Memulihkan File yang Dihapus dari Sampah di Mac: Panduan Lengkap [2026]