Comment récupérer des documents Word supprimés : Guide complet [2026]

Découvrez comment récupérer des documents Word supprimés grâce à notre guide complet, comprenant des conseils gratuits, des méthodes avancées et des outils professionnels.

1. Introduction

La suppression accidentelle d'un document Word est l'une des causes de perte de données les plus fréquentes sous Windows et Mac. Que vous utilisiez la touche Suppr ou que vous vidiez la Corbeille, la récupération est souvent possible si vous agissez rapidement et cessez d'écrire de nouvelles données sur le disque concerné.

Ce guide couvre les trois scénarios suivants :

• Suppression accidentelle — le fichier a été supprimé et peut encore se trouver dans la Corbeille
• Suppression définitive — la Corbeille a été vidée ou vous avez utilisé Maj+Suppr.
• Suppression de contenu — du texte, des pages, des images ou des sections ont été supprimés accidentellement dans un document ouvert.

2. Méthode 1 : Annuler la suppression avec Ctrl+Z

2.1 Récupérer des documents Word supprimés avec Ctrl+Z

Si vous avez simplement supprimé le fichier sans effectuer d'autres opérations, Ctrl+Z est la méthode de récupération la plus rapide.

Méthode rapide :

• Windows : appuyez sur Ctrl + Z (Répétez l'opération si nécessaire pour annuler plusieurs suppressions)
• Mac : Appuyez Commande + Z (répéter au besoin)

Méthode GUI :

1. Dans l'Explorateur de fichiers, ouvrez le dossier où le fichier était stocké avant sa suppression.
2. Cliquez avec le bouton droit sur une zone vide du dossier et sélectionnez Annuler effacer.

2.2 Récupérer du contenu supprimé avec Ctrl+Z

Si du texte, des pages, des images ou des sections ont été supprimés par erreur et que le document est toujours ouvert, appuyez sur Ctrl + Z immédiatement pour annuler la suppression.

Limites :

1. Par défaut, Word conserve jusqu'à 100 actions annulables par session. Si vous avez effectué de nombreuses modifications après la suppression, vous devrez peut-être appuyer plusieurs fois sur Ctrl+Z, et le contenu supprimé risque d'avoir dépassé cette limite.
2. Fermer le document efface l'historique des annulations. Une fois le fichier fermé et rouvert, Ctrl+Z ne permet plus de restaurer le contenu supprimé. Dans ce cas, restaurer une version précédente au lieu de (Section 6.2).

3. Méthode 2 : Récupérer dans la poubelle de recyclage

3.1 Méthode 2.1 : Corbeille Windows

Lorsqu'un fichier est supprimé normalement (sans utiliser la combinaison de touches Maj+Suppr), Windows le déplace vers la Corbeille au lieu de l'effacer définitivement. Vous pouvez le récupérer depuis la Corbeille :

1. Double-cliquez sur le Corbeille icône sur le bureau, ou recherchez-la dans le menu Démarrer :
   
2. Localisez votre document Word. Utilisez la zone de recherche ou triez par Nom or Date de suppression pour le trouver plus rapidement.
3. Cliquez avec le bouton droit sur le fichier et sélectionnez RestaurerLe fichier retourne à son emplacement d'origine :
   

À noter: Pour un lecteur réseau partagé, vous devez vérifier sa propre corbeille côté serveur au lieu de la corbeille locale.

3.2 Méthode 2.2 : Corbeille Mac

Sur Mac, les fichiers supprimés sont déplacés vers le Corbeille avant le retrait définitif.

1. Cliquez sur Corbeille icône dans le Dock.
2. Localisez votre document Word.
3. Cliquez avec le bouton droit sur le fichier et sélectionnez Remettre pour le remettre à son emplacement d'origine.
   

3.3 Méthode 2.3 : Corbeille du Cloud Drive

Si le fichier était stocké sur un service de stockage en nuage, vérifiez sa propre corbeille :

• Onedrive Corbeille
• Corbeille SharePoint
• Corbeille Google Drive
• Fichiers supprimés de Dropbox
• iCloud Drive récemment supprimé

À noter: Si vous supprimez un fichier dans l'application mobile Word (menu à trois points -> Supprimer En supprimant un fichier cloud sur OneDrive, et non un fichier local, celui-ci n'apparaîtra pas dans la corbeille de votre smartphone. Veuillez plutôt consulter la corbeille OneDrive.

Note pour SharePoint : Si le fichier ne se trouve pas dans la Corbeille de l'utilisateur final, un administrateur SharePoint peut vérifier la Corbeille de la collection de sites ou la bibliothèque de conservation.

4. Méthode 3 : Télécharger/Renvoyer le fichier

Si le fichier supprimé a été téléchargé depuis Internet ou reçu en pièce jointe d'un courriel, le récupérer peut s'avérer plus rapide que toute autre méthode de récupération. Vérifiez les points suivants :

• Boîte de réception et éléments envoyés contenant les pièces jointes du fichier
• Vérifiez la TÉLÉCHARGEMENTS Créez un dossier pour obtenir une copie locale ou consultez l'historique des téléchargements pour trouver un lien de téléchargement direct.
• Contactez l'expéditeur initial ou le site web qui hébergeait le fichier pour demander une nouvelle copie.

5. Méthode 4 : Restauration à partir de sauvegardes ou de copies

Avant de tenter une récupération au niveau du disque, recensez tous les emplacements où une sauvegarde ou une copie du fichier pourrait exister :

• Sauvegardes régulières ou automatiques : Si vous utilisez un logiciel ou un service de sauvegarde, vérifiez vos sauvegardes.
• Disques cloud : OneDrive, Google Drive, Dropbox, iCloud Drive — de nombreux fichiers se synchronisent automatiquement.
• Autres services basés sur le cloud : De nombreux documents sont automatiquement enregistrés sur des services cloud lors d'une utilisation normale, comme Google Docs.
• Lecteurs réseau partagés : Le fichier a peut-être été enregistré dans un dossier d'équipe ou de département.
• Lecteurs externes: Clés USB ou disques durs externes, sur lesquels vous avez pu enregistrer ou transférer une copie.
• Autres appareils: un ordinateur portable, un PC de bureau ou un appareil mobile qui a pu synchroniser le fichier

6. Méthode 5 : Récupérer via l’historique des fichiers/Time Machine

6.1 Récupérer les documents Word supprimés

Si l'historique des fichiers (Windows) ou Time Machine (Mac) était activé avant la suppression, vous pouvez restaurer le dossier à un point dans le temps antérieur à la suppression du fichier.

6.1.1 Historique des fichiers Windows

À noter: L'historique des fichiers doit être activé avant la suppression du fichier. Accédez à Panneau de configuration -> Historique du fichier vérifier.

1. Ouvrez l'explorateur de fichiers et accédez au dossier qui contenait le fichier supprimé.
2. Cliquez avec le bouton droit sur le dossier et sélectionnez Propriétés.
3. Cliquez sur Versions précédentes Onglet. Une liste des instantanés de sauvegarde disponibles s'affiche.
   
4. Sélectionnez une version antérieure à la suppression du fichier.
5. Pour prévisualiser le contenu, développez Ouvrez et sélectionnez Ouvrir dans l'historique des fichiers.
6. Cliquez à nouveau Restaurer pour restaurer le dossier entier.

6.1.2 Machine à remonter le temps pour Mac

1. Ouvrez le dossier où était stocké le fichier supprimé.
2. Ouvrez Machine à temps depuis la barre de menu ou Applications.
3. Utilisez la chronologie à droite ou les flèches pour revenir à un point où le fichier existait.
4. Sélectionnez le fichier et cliquez sur Restaurer.

6.2 Récupérer du contenu supprimé via l'historique des fichiers

Si du contenu a été supprimé d'un document, puis que le fichier a été enregistré et fermé, vous pouvez le récupérer en restaurant une version antérieure du document qui contenait encore le contenu supprimé. Cette méthode fonctionne aussi bien pour les fichiers stockés sur votre disque local que pour ceux stockés dans le cloud.

• Historique des fichiers Windows : Suivez les étapes de Section 6.1.1Appliquez-les au document Word lui-même et non à son dossier parent. Sélectionnez une version antérieure à la suppression du contenu.
• Machine à remonter le temps sur Mac : Suivez les étapes de Section 6.1.2Appliquez-les au document Word lui-même et non à son dossier parent. Sélectionnez une version antérieure à la suppression du contenu.
• Historique des versions de Google Drive
• Historique des versions de OneDrive
• Historique des versions de SharePoint
• Historique des versions de Dropbox

7. Méthode 6 : Récupération via AutoRecover

Si Word disposait d'un instantané de récupération automatique du fichier avant sa suppression, vous pouvez récupérer les documents Word supprimés à partir de cet instantané.

7.1 Via Fichier -> Ouvrir

1. Ouvrez Word et cliquez Fichier -> Ouvrez -> Articles de.
2. Faites défiler jusqu'en bas de la liste et cliquez Récupérer des documents non enregistrés.
3. Dans l' Ouvrez Dans la fenêtre, sélectionnez votre fichier et cliquez Ouvrez.
4. Enregistrez immédiatement le fichier récupéré en utilisant Fichier -> Enregistrer sous.

7.2 Vérifiez manuellement le dossier de récupération automatique

Si l'étape précédente ne donne aucun résultat, effectuez une recherche directement dans le dossier AutoRecover.

1. Presse Touche Windows + R, Le type %AppData%\Microsoft\Word\et appuyez sur Entrer.
2. Cliquez sur Date modifiée En-tête de colonne pour trier les fichiers du plus récent au plus ancien.
3. Cochez toutes les .asd (Récupération automatique) les fichiers, et tous les sous-dossiers qui pourraient les contenir.
4. Double-cliquez sur un fichier candidat ou ouvrez-le directement depuis Word via Fichier -> Ouvrez, pour identifier votre document perdu.
5. Si un fichier ne peut pas s'ouvrir, modifier son extension à .doc et essayez à nouveau.
   À noter: Le format réel d'un fichier .asd est .doc, vous devez donc changer son extension en .asd. .doc au lieu de . Docx.
6. Enregistrez immédiatement le fichier récupéré avec Fichier -> Enregistrer sous.

8. Méthode 7 : Récupérer à partir du fichier de sauvegarde automatique

Si la Créez toujours une copie de sauvegarde Cette option était auparavant activée dans Word, .wbk Un fichier de sauvegarde est créé dans le même dossier à chaque fois qu'une nouvelle version du fichier est enregistrée. Vous pouvez donc récupérer un document Word supprimé à partir de cette sauvegarde.

1. Ouvrez l'Explorateur de fichiers et accédez au même dossier que le document Word d'origine.
2. Rechercher un fichier nommé Sauvegarde de [votre nom de fichier].wbk.
3. Double-cliquez pour l'ouvrir dans Word.
4. Utilisez le Fichier -> Enregistrer sous pour enregistrer une copie permanente dans un emplacement sûr.

À noter: La sauvegarde automatique correspond à la version précédente de votre document enregistré.

9. Méthode 8 : Vérifier le dossier TemporaryBackupFile

Si vous utilisez le client OneDrive pour synchroniser vos documents Word, certains utilisateurs ont réussi à récupérer des documents perdus à partir d'un dossier TemporaryBackupFile dédié :

1. Ouvrez l'Explorateur de fichiers et accédez à :

   C:\Users\<Username>\AppData\Local\Microsoft\Word\TemporaryBackupFile

2. Recherchez les fichiers correspondant au nom de votre fichier d'origine et ouvrez-les pour en vérifier le contenu.
3. Si un fichier ne s'ouvre pas :
   • Pour les fichiers .asd, modifier son extension à .doc et essayez à nouveau. À noter: .asd est en fait dans .doc format, ne modifiez PAS son extension en . Docx.
   • Pour les autres fichiers, modifier son extension à .doc or . Docx et essayez à nouveau.
4. Utilisez le Fichier -> Enregistrer sous pour enregistrer une copie permanente dans un emplacement sûr.

10. Méthode 9 : Vérifier le dossier Cache des fichiers non enregistrés

Office conserve un dossier cache dédié, UnsavedFiles, qui peut contenir des copies récupérables des documents Word supprimés :

1. Ouvrez l'Explorateur de fichiers et accédez à C:\Utilisateurs\[Nom d'utilisateur]\AppData\Local\Microsoft\Office\Fichiers non enregistrés.
2. Cliquez sur Date modifiée En-tête de colonne pour trier les fichiers du plus récent au plus ancien.
3. Ouvrez tout fichier pertinent.
4. Si un fichier ne s'ouvre pas :
   • Pour les fichiers .asd, modifier son extension à .doc et essayez à nouveau. À noter: .asd est en fait dans .doc format, ne modifiez PAS son extension en . Docx.
   • Pour les autres fichiers, modifier son extension à .doc or . Docx et essayez à nouveau.
5. Enregistrez immédiatement le fichier récupéré avec Fichier -> Enregistrer sous.

11. Méthode 10 : Rechercher dans le dossier temporaire

Si toutes les méthodes ci-dessus échouent, vous pouvez également récupérer les fichiers Word supprimés à partir du dossier des fichiers temporaires du système d'exploitation.

Windows:

1. Presse Touche Windows + R, Le type % Temp%et appuyez sur Entrer.
2. Dans la zone de recherche de l'Explorateur de fichiers, saisissez *. Tmp et trier les résultats par Date modifiée.
3. Recherchez un fichier candidat de plus de 0 Ko créé pendant votre session de travail.
4. Faites une copie du fichier, puis modifier l'extension de la copie à . Docx.
5. Ouvrez la copie dans Word.
6. Si le fichier s'ouvre correctement, enregistrez-le immédiatement avec Fichier -> Enregistrer sous.

À noter: Vérifiez également les fichiers commençant par ~, ~$ ou $ dans le dossier temporaire et dans le dossier où le fichier d'origine a été enregistré. Word crée ces fichiers pendant une session active et ils peuvent contenir des données récupérables. Dans la zone de recherche de l'Explorateur de fichiers, saisissez les filtres suivants :

• Fichiers commençant par ~: System.FileName:~<"~"
• Fichiers commençant par ~$: System.FileName:~<"~$"
• Fichiers commençant par $: System.FileName:~<"$"

Mac:

1. Ouvrez terminal (Utilisez Spotlight pour le trouver).
2. Type open $ TMPDIR et appuyez sur Entrer.
3. Dans la fenêtre du Finder qui s'ouvre, accédez à TemporaryItems dossier.
4. Recherchez votre document Word et ouvrez-le pour vérifier son contenu.
5. Enregistrez immédiatement une copie permanente.

12. Méthode 11 : Recherche dans l’ensemble de l’ordinateur

Au lieu de vérifier chaque dossier individuellement, vous pouvez également effectuer une recherche sur l'ensemble de l'ordinateur pour trouver les fichiers Word ou les fichiers temporaires créés pendant votre session de travail :

1. Ouvrez l'explorateur de fichiers et cliquez ce PC dans le panneau de gauche pour effectuer une recherche sur tous les disques.
2. Cliquez sur le champ de recherche en haut à droite et saisissez votre requête. *.doc OR *.docx OR *.asd OR *.wbk OR *.tmp, puis appuyez Entrer.
3. Trier les résultats par Date modifiée pour faire apparaître les fichiers les plus récents en haut de la liste.
4. N’ouvrez pas Word pendant la consultation des résultats, car cela pourrait déclencher un nettoyage des fichiers de récupération automatique et des fichiers temporaires.
5. Copiez tout fichier prometteur dans un dossier séparé avant de l'ouvrir.
6. Pour .tmp fichiers, changer l'extension à . Docx. For .asd fichiers, changez l'extension en .doc à la place.
7. Ouvrez le fichier dans Word. S'il s'ouvre correctement, enregistrez-le immédiatement avec Fichier -> Enregistrer sous.

13. Méthode 12 : Utiliser la récupération de fichiers Windows

Windows File Recovery est un outil en ligne de commande gratuit de Microsoft qui permet de récupérer des fichiers supprimés définitivement :

1. Téléchargez et installez Récupération de fichier Windows de la boutique Microsoft.
2. Appuyez sur la touche Fenêtres type de clé Récupération de fichier Windows, et ouvrez l'application. Sélectionnez Oui lorsque vous y êtes invité
3. Saisissez une commande de récupération au format suivant :
   winfr lecteur source : dossier de destination [/mode] [/switches]
   
   Utilisez le Régulier mode pour les fichiers récemment supprimés sur NTFS disques:

   winfr C: E:\Recovery /regular /n *.docx /n *.doc

   Utilisez le Étendu mode pour les fichiers supprimés il y a longtemps ou sur non-NTFS disques:

   winfr C: E:\Recovery /extensive /n *.docx /n *.doc

4. Type Y lorsqu'il vous est demandé de confirmer et de démarrer l'analyse.
5. Une fois l'analyse terminée, ouvrez le dossier de destination et vérifiez les fichiers récupérés.
6. Certains fichiers peuvent avoir perdu leur nom d'origine ; ouvrez-les un par un pour vérifier leur contenu.

14. Méthode 13 : Utiliser un logiciel professionnel de récupération de fichiers

Lorsque toutes les méthodes ci-dessus échouent, un logiciel professionnel de récupération de données tel que DataNumen Data Recovery peut vous aider à récupérer les documents Word supprimés :

1. Commencer DataNumen Data Recovery.
2. Sélectionnez le lecteur source où le fichier supprimé était stocké, puis cliquez sur OK scanner.
   
3. Dans les résultats de l'analyse, cliquez sur Type de fichier onglet dans le panneau de gauche.
4. Choisir Fichiers de documents pour filtrer les résultats, ou sélectionnez Fichiers MS Word DOCX pour des résultats plus précis.
5. Examinez les dossiers des candidats listés dans le panneau de résultats.
6. Sélectionnez les fichiers que vous souhaitez récupérer et cliquez Récupérer.
   
7. Choisissez une destination de récupération sur un différent Appuyez sur le bouton pour éviter d'écraser les données, puis cliquez. OK.

15. Réparation des documents Word récupérés et corrompus

Les fichiers récupérés — en particulier ceux extraits de fichiers temporaires ou issus d'analyses de récupération de données — peuvent être corrompus et ne pas s'ouvrir dans Word. Dans ce cas, DataNumen Word Repair peuvent réparer ces fichiers :

1. Fermez Word et toute autre application susceptible d'avoir ouvert le fichier source.
2. Commencer DataNumen Word Repair.
3. Sélectionnez le document Word corrompu.
4. Définissez le nom du fichier fixe de sortie.
5. Cliquez à nouveau Démarrer la réparation.
6. Une fois le processus terminé, ouvrez le fichier de sortie pour vérifier les données récupérées.

16. Comment prévenir les pertes futures

Les mesures suivantes réduisent considérablement le risque de perdre définitivement un document Word supprimé par erreur :

• Activez la récupération automatique avec un intervalle court. Allez dans Fichier -> Options -> Enregistrer. Assure-toi Enregistrer les informations de récupération automatique toutes les [n] minutes est vérifié et réduit l'intervalle à 1–2 minutes. Vérifiez également Conserver la dernière version récupérée automatiquement si je ferme sans enregistrer.
  
• Activer la sauvegarde automatique. Allez dans Fichier -> Options -> Avancé, faites défiler jusqu'au Enregistrer section, et cocher Créez toujours une copie de sauvegardeWord va créer un .wbk Sauvegardez le fichier dans le même dossier à chaque enregistrement. Remarque : contrairement à Excel, il s’agit d’un paramètre global qui s’applique à tous les documents enregistrés après son activation.
  
• Activer l'historique des fichiers. Connectez un disque dur externe et accédez à Panneau de configuration -> Historique du fichier pour permettre la sauvegarde automatique des fichiers personnels à intervalles réguliers.
  
• Adoptez une stratégie de sauvegarde régulière. Appliquez la règle 3-2-1 : conservez au moins trois copies des fichiers critiques, stockées sur deux types de supports différents, dont une copie hors site ou dans le cloud.
• Évitez le raccourci Maj+Suppr. Utilisez toujours la norme Supprimer clé pour envoyer les fichiers à la Corbeille au lieu de la contourner définitivement.
• Utilisez un logiciel antivirus. Les logiciels malveillants peuvent supprimer ou corrompre des fichiers sans avertissement. Maintenez vos définitions antivirus à jour pour éviter toute perte de données liée aux logiciels malveillants.

17. Questions fréquemment posées

Q : Puis-je récupérer du texte ou des pages supprimées dans un document Word plutôt que le fichier entier ?
A : Si le document est toujours ouvert, utilisez Ctrl + Z immédiatement (section 2.2). Si le fichier a été enregistré et fermé, utilisez Historique des fichiers Windows ou historique des versions dans le cloud (Section 6.2) pour restaurer une version antérieure du document qui contient encore le contenu. Capture d'écran de récupération automatique (Article 7) ou sauvegarde automatique (Section 8) peut également contenir une version antérieure avec le contenu.

Q : Mon document a été supprimé définitivement et la Corbeille est vide — est-il encore possible de le récupérer ?
R : Oui, à condition que l'espace disque n'ait pas été écrasé. Cessez immédiatement d'utiliser le disque concerné et essayez Récupération de fichier Windows (Article 13) ou logiciel professionnel de récupération de données (Section 14). Le taux de récupération diminue à mesure que le disque est utilisé.

Q : Le document supprimé se trouvait sur un lecteur réseau et n'est pas dans ma Corbeille locale. Où dois-je chercher ?
A : Les fichiers supprimés des partages réseau ne sont pas placés dans la Corbeille Windows locale. Vérifiez le dossier Corbeille du partage réseau. S'il n'est pas visible, contactez votre administrateur informatique : le serveur réseau peut disposer d'une Corbeille côté serveur nécessitant des droits d'administrateur pour accéder aux fichiers.

Q : Combien de temps ai-je avant qu'un document Word supprimé définitivement ne devienne irrécupérable ?
R : Il n'y a pas de délai précis. Sur un disque dur, les données supprimées peuvent persister pendant des jours, voire des semaines, si le disque n'est pas fréquemment utilisé. Sur un SSD avec la fonction TRIM activée, les données peuvent être effacées en quelques minutes. Agissez immédiatement et évitez d'écrire de nouvelles données sur le disque concerné.

Q : J'ai écrasé mon document Word en enregistrant les modifications. Puis-je récupérer l'ancienne version ?
R : Allez à Fichier -> Info -> Gérer le document vérifier Captures d'écran de récupération automatique (Article 7). Si Créez toujours une copie de sauvegarde était activé, le fichier de sauvegarde .wbk conserve la version antérieure à votre dernier enregistrement (section 8). Pour les fichiers sur OneDrive ou SharePoint, utilisez Historique des versions (Section 6.2). Si l'historique des fichiers Windows était activé, restaurez un La version précédente du fichier (Section 6.1.1).

Q : Les outils de récupération tiers sont-ils sûrs à utiliser ?
A : Les outils fiables fonctionnent en mode lecture seule pendant l'analyse et ne modifient pas le disque source. Enregistrez toujours les fichiers récupérés sur un autre disque que celui d'origine afin d'éviter d'écraser d'autres données récupérables.

Q : Que dois-je faire immédiatement après avoir supprimé accidentellement un document Word ?
A : Cessez immédiatement d'utiliser le lecteur concerné, car toute nouvelle donnée écrite sur celui-ci risque d'écraser la section de données du fichier supprimé et de rendre toute récupération impossible. Vérifiez le Corbeille Premièrement (section 3). Si le fichier est introuvable, suivez les méthodes dans l'ordre suivant : Section 4 Poursuivez la procédure. N’installez aucun logiciel, ne téléchargez aucun fichier et n’exécutez aucun outil de nettoyage de disque sur le lecteur concerné pendant la tentative de récupération.

Q : Mon document Word récupéré est corrompu et ne s'ouvre pas. Quelles sont mes options ?
A : Utilisez la fonction intégrée de Word Ouvrir et réparer fonction d'abord : aller à Fichier -> Ouvrez -> Explorer, sélectionnez le fichier, cliquez sur la flèche déroulante à côté de Ouvrezet choisissez Ouvrir et réparerSi cela échoue, utilisez DataNumen Word Repair (Section 15) pour une réparation plus approfondie de la structure du fichier.

18. Conclusion

Pour récupérer des documents Word supprimés, commencez par les méthodes les plus rapides : Ctrl + Z (Section 2) et le Corbeille (Section 3). Si ces tentatives échouent, vérifiez si une copie du fichier existe ailleurs avant de tenter une récupération au niveau du disque (Sections 4-5). Utiliser Historique des fichiers ou Time Machine Ensuite (section 6), travaillez sur les méthodes de récupération automatique, de sauvegarde et de fichiers temporaires (sections 7-12Pour les fichiers supprimés définitivement sans sauvegarde, utilisez ). Récupération de fichier Windows (Article 13) ou un outil de récupération professionnel tel que DataNumen Data Recovery (Section 14). Si le fichier récupéré est corrompu, DataNumen Word Repair (Section 15peut le rétablir. Pour éviter que cette situation ne se reproduise, activez les mesures de prévention dans Section 16 — en particulier la récupération automatique avec un intervalle court, Créez toujours une copie de sauvegardeet une stratégie de sauvegarde sur le cloud ou sur un disque externe.

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À propos de l’auteur

Sho Sheng est un spécialiste Microsoft Office avec plus de 10 ans d'expérience pratique dans Word, Excel et PowerPoint Il intervient en matière de dépannage dans les environnements d'entreprise et éducatifs. Il a aidé des milliers d'utilisateurs à récupérer des données perdues, à résoudre des problèmes de corruption de fichiers et à optimiser leurs flux de travail Office.

Grâce à ses écrits techniques, Shou s'attache à simplifier le dépannage complexe d'Office en proposant des étapes claires et concrètes, accessibles à tous les utilisateurs, quel que soit leur niveau de compétence. Il se tient informé des dernières évolutions de Microsoft 365 et teste régulièrement ses méthodes sur des cas réels de corruption de fichiers afin d'en garantir l'efficacité.

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